Но есть еще такое понятие, как «триместр беременности». Условно триместры — это периоды по три месяца, а если точнее, то:
• первый триместр длится до конца 13-й недели;
• второй триместр длится с 14-й до конца 27-й недели;
• третий триместр длится с 28-й недели до родов.
Интересно, какие физические изменения произойдут в моем организме за время этих триместров?
На протяжении беременности перестройка деятельности организма женщины затрагивает практически все органы и системы, начиная с центральной нервной системы и кончая опорно-двигательным аппаратом. Также изменяются все виды обмена веществ.
Первый триместр
Первый месяц.
Первый месяц беременности может пройти незамеченным: к тому моменту, когда вы обнаружили, что забеременели, этот месяц почти уже кончился.
Вероятно, у вас изменилось обоняние — для многих женщин это первый признак беременности. Возможно, вы почувствовали первые признаки тошноты — это реакция пищеварительного тракта на гормональный взрыв. Некоторые женщины сталкиваются и с другими «радостями» беременности — с металлическим привкусом во рту и слюнотечением, с пищевыми причудами и антипатиями.
Второй месяц.
Возможно, вы обнаружите, что вам больше не хочется ни кофе, ни чая, и вообще любимые блюда вызывают у вас дурноту. Если вас очень сильно тошнит, вы, вероятно, даже немного похудели. Когда врач ощупывает ваш живот, матка уже чувствуется. Матка увеличивается, и ее размеры можно сравнивать со всякими забавными предметами обихода, овощами или фруктами. Вот, например, сейчас она — с небольшой апельсин. Возможно, она давит на мочевой пузырь, и вас замучило частое мочеиспускание, вам приходится постоянно бегать в туалет. При росте матки вы, вероятно, почувствуете колики или даже боль в нижней части живота. Как правило, это вызвано растяжением связок, которые удерживают матку на месте.
Вы, наверное, уже заметили, что кое-какая одежда стала тесновата в талии.
Грудь увеличилась и стала очень нежной — это одна из неприятностей на этом сроке, которая омрачает жизнь многим женщинам. Вероятно, вы заметили, что и кожа стала более чувствительной.
Беременность пока не заметна, а вас, возможно, одолевает чудовищная усталость. Ведь на этом сроке организму приходится тяжко. Это хороший повод переложить хозяйственные заботы на кого-нибудь другого.
Вас все еще переполняют эмоции, и каждая мелочь может повергнуть вас в панику.
Третий месяц.
Многие женщины на этом сроке замечают, что тошнота отступила, так как задачу жизнеобеспечения ребенка взяла на себя плацента и гормональный бум стихает. Возможно, вы заметили, что начали прибавлять в весе. За первый триместр женщина в норме набирает от 1 до 3 кг. Объем крови увеличивается, и у вас слегка повышается температура. Матка увеличилась настолько, что заполнила все пространство таза, и вы можете ее нащупать внизу живота, над самой лонной костью.