Методика раннего развития Глена Домана. От 0 до 4 лет (Страубе) - страница 42
Упражнение 10. Прыжки
Возьмите малыша лицом к себе, осторожно прижмите и начните передвигаться по дому прыжками. Он будет чувствовать, как движется ваше тело вверх-вниз.
Когда ребенок уже научится контролировать положение своей головы и спины, вы можете ускорить скачку и разнообразить позиции вашего «наездника». Крохе будет интересно и полезно увидеть мир с новой высоты.
Упражнение 11. Самолетик
Возьмите малыша на руки так, чтобы он лежал на животике. Поддерживайте его под грудью. Покружитесь вместе с ребенком в одну и другую стороны, приподнимайте и опускайте его в этом же положении.
Для проведения некоторых упражнений на покачивание можно использовать гимнастический мяч.
В продаже есть несколько видов мячей. Отличаются они по размеру и наличию дополнительных элементов: «рожек», колец-держателей, пупырышек и т. д. На них удобно катать и качать малыша как на животике, так и на спинке.
Программа равновесия для детей от 4 месяцев и старше
Эти упражнения, как и предшествующая программа, рассчитаны на пассивное поведение ребенка. Все, что нужно, делают родители, самому ребенку остается лишь наслаждаться их действиями. Но этот комплекс упражнений уже требует большей ловкости, поскольку интенсивность исполнения возрастает.
Перед началом упражнений позаботьтесь о безопасности. Все требования к безопасности, о которых речь шла раньше, не только остаются в силе, но на данном этапе требуют от вас большей бдительности.
Освободите как можно больше места. Ничто не должно мешать ни вашей ходьбе, ни «полетам» вашего ребенка.
Особенно важно позаботиться о безопасности шеи, поэтому Глен Доман рекомендует использовать специальный шейны воротник. Купить такой воротник можно в специализированных ортопедических магазинах или сделать самостоятельно.
Для этого возьмите кусок поролона размером примерно 6,5 см>2, обшейте его несколькими слоями мягкой ткани. С внутренней стороны на одном конце воротника и с наружной на другом конце пришейте застежку-липучку. Ваш воротник готов!
Рекомендуется надевать этот воротник на ребенка перед выполнением любых упражнений.
В качестве шейного воротника подходит и мягкое, свернутое несколько раз, полотенце, свободно повязанное вокруг шеи. Это может быть и толстый воротник от вязаного свитера, если он сделан из неколючей шерсти.
Выполняя упражнения этой программы, будьте предельно осторожны и внимательны, начинайте постепенно, объясняйте ребенку, что вы делаете и останавливайтесь прежде, чем он сам этого захочет.
В начале каждого нового упражнения продемонстрируйте свой энтузиазм, чтобы вселить уверенность в ребенка. Начинайте постепенно, с нескольких секунд, а потом понемногу удлиняйте продолжительность и ускоряйте вращение.