Настой из душицы обыкновенной снимает повышенную половую возбудимость, а также усиливает аппетит и обладает мочегонным действием. Отвар необходимо пить за 7 часов до сна. В этом случае вы будете спать достаточно хорошо, но не стоит злоупотреблять. Во всем должна быть золотая середина. Пейте по одной ложке настойку из душицы три раза в неделю.
Цикорий также обладает успокаивающим средством. Люди, принимающие его, спят крепко, у них случается меньше неврозов, и к проблемным ситуациям они относятся более лояльно. Данный эффект доказан, причем цикорий достаточно вкусный, и вам не придется заставлять себя его принимать.
6.2. Травы со стимулирующим действием
Травы со стимулирующим действием увеличивают стрессоустойчивость, расширяют диапазон разнообразных возможностей вашего организма. Их действие универсально.
Если болезнь пациента связана с истощением организма, такие травы могут нанести вред. Именно по этой причине врачи должны обследовать вас, чтоб принять правильное решение.
Родиола розовая используется в виде разнообразных настоев или отваров. Кроме этого, для лечения бессонницы можно применять порошок корня.
Заваривается родиола розовая как чай, т. е. определенной нормы нет. Но не стоит перебарщивать, делайте оптимальную крепость. Родиола обладает не слишком резким, но выраженным стимулирующим средством, к тому же понижает артериальное давление.
Хорошо помогает китайский лимонник. Его листья, молодые побеги, плоды и даже корни содержат необходимые элементы для лечения. Помимо настоев и отваров рекомендуется использовать порошок, сделанный из плодов лимонника. Из него принято готовить охлаждающие напитки, которые заваривают как чай.
Говоря о стимулирующих средствах, следует напомнить, что употреблять их разрешено только тем пациентам, которые обладают неизрасходованным запасом сил. Для людей, резервы которых предельно ограничены, стимуляция только навредит.
Далее мы познакомимся с еще одним средством. Это элеутерококк. Настойку данного растения можно приобрести практически в любой аптеке. Элеутерококк обладает быстрым действием, а также повышает артериальное давление.
6.3. Травы, оказывающие адаптогенное действие
Адаптогены – это лекарственные вещества, которые усиливают приспособительные качества и расширяют диапазон возможностей человека. Данные средства помогают использовать уже имеющиеся возможности организма, и кроме этого, улучшают качество реакции.
Перед тем, как мы познакомимся с травами-адаптогенами, запомните, что действие данных растений станет эффективным в том случае, если вы параллельно будете заниматься физкультурой, закаливанием и организацией режима дня.