VC12 (чжун-вань) – несимметричная точка, расположена в области солнечного сплетения между пупком и основанием грудины (на 3 пальца ниже основания грудины) (рис. 23). Массаж этой точки применяется при икоте, изжоге, запорах, расстройстве пищеварительной системы, а также при головной боли и стрессовых состояниях.
VC17 (тань-чжун) – несимметричная точка, расположена на расстоянии 3 пальцев выше основания грудины (рис. 23). Воздействие на эту точку помогает избавиться от икоты, нервного напряжения и страха.
P1 (чжун-фу) – симметричная точка, расположена вверху грудины, на 3 пальца вниз от ключицы (рис. 10). Используется при икоте, затрудненном дыхании, кашле.
R27 (шу-фу) – симметричная точка, расположена во впадине между грудинной костью и ключицей (рис. 17). Воздействие на эту точку снимает икоту, кашель, тревоги и страхи, затрудненное дыхание. Точка используется при лечении астмы.
VC22 (тянь-ту) – несимметричная точка, расположена в углублении между ключицами (рис. 23). Применяется при икоте, спазмах в горле, изжоге, бронхите.
При икоте помогает также воздействие на сочетание точек: VC12 чжун-вань, VC14 цзюй-цюе (рис. 23), GI4 хэ-гу (рис. 11), Е36 цзу-сань-ли (рис. 12).
Рис. 44. Зона массажа при икоте
Самомассаж для снятия икоты
Массаж выполняется в положении сидя или лежа.
1. Поставить указательный и средний пальцы обеих рук на точки TR17. Не рекомендуется слишком сильно надавливать на эти точки, давление должно быть очень легким. Массировать точки в течение 1 минуты.
2. Слегка согнутые пальцы обеих рук поставить на точки RP16. В течение 1 мин производить давление на эти точки.
3. Массаж точек VC22 и VC17 выполнять одновременно. Средний палец правой руки поставить на точку VC22 и производить на нее надавливание в течение 1 мин. Пальцы левой руки поставить на точку VC17 и производить надавливание в течение 1 минуты.
4. Слегка согнутые пальцы обеих рук поместить на точку VC12. Вначале давление должно быть небольшим, затем его следует увеличить. Массаж производить в течение 1 минуты.
5. Поставить пальцы обеих рук на точки R27. Надавливание производить в течение 30 секунд.
6. Массаж точек P1 производить большими пальцами обеих рук в течение 1 минуты.