Как избавиться от комплекса жертвы (Дайер) - страница 176

Реакция не-жертвы:

• Вы говорите участникам обеда, сколько составляет доля каждого из них, и просите «делать взносы».


77. Ваши деньги пропали в неисправном телефоне-автомате.

Реакция жертвы:

• Вы уходите, проклиная свое невезение.

Реакция не-жертвы:

• Вы звоните оператору, сообщаете о потере и просите прислать соответствующую сумму вам домой.


78. Кто-то настойчиво просит вас сопровождать его на мероприятии, посещать которое у вас нет ни малейшего желания.

Реакция жертвы:

• Вы уступаете и сожалеете об этом.

Реакция не-жертвы:

• Вы решительно отказываетесь, причем обходитесь без лишних оправданий.


79. Вы приезжаете в ресторан, в котором машины клиентов на стоянку отгоняет специальный служащий. Но вы не хотите, чтобы посторонний человек садился за руль вашего автомобиля.

Реакция жертвы:

• Вы с тяжелым чувством смотрите, как отъезжает ваша машина, с которой будут обращаться бог весть как.

Реакция не-жертвы:

• Вы заявляете служащему, что сами припаркуете свой автомобиль, а если тот возражает, улаживаете проблему с менеджером ресторана.


80. Кому-то вздумалось прочитать вам целую лекцию, слушать которую вам совсем не хочется.

Реакция жертвы:

• Внутри у вас все кипит, но вы покорно внимаете, надеясь, что красноречие «лектора» скоро иссякнет.

Реакция не-жертвы:

• Вы спокойно заявляете потенциальному поработителю, что не расположены его слушать, и продолжаете заниматься своими делами.


81. Вы голодаете с целью сбросить лишний вес и в какой-то момент чувствуете острый приступ голода.

Реакция жертвы:

• Вы набрасываетесь на еду, а затем презираете себя за слабохарактерность.

Реакция не-жертвы:

• Вы воздерживаетесь от еды, мысленно похлопав себя по спине в знак одобрения.


82. На вас взвалили множество дел, список которых не умещается даже на листке вашего календаря.

Реакция жертвы:

• Вы нервничаете, работаете на износ, хватаетесь за все сразу и не можете ни на чем сосредоточиться.

Реакция не-жертвы:

• Вы решаете проблему, перекладывая часть обязанностей на сослуживцев и оставляя себе время на передышку.


83. Любитель ворчать и придираться выбрал вас в качестве своей мишени.

Реакция жертвы:

• Вас раздражает брюзжание, но вы терпеливо выслушиваете все до конца.

Реакция не-жертвы:

• Вы даете понять ворчуну, что у вас нет желания его выслушивать, а если он не угомонится, «испаряетесь» безо всяких угрызений совести.


84. Дети просят разрешить их спор, реализуя таким образом свои планы распоряжаться вашим временем.

Реакция жертвы:

• Вы проводите с ними длительную беседу, выступаете в роли арбитра, а потом сожалеете о потерянном времени.