6) Прояснение ожиданий. Иногда мы ожидаем чего-то от человека, но нам не хватает мужества объяснить, чего именно, а люди зачастую элементарно не понимают, чего от них ждут. А неоправданные ожидания рождают гнев. Поэтому очень важно не бояться искренности, говорить о своих ожиданиях, а также прояснять, что можно от нас ожидать, а чего от нас ждать не нужно.
7) Умение правильно, вовремя попросить прощения. Если мы почувствовали, что сделали что-то не так, нужно попросить прощения ПРАВИЛЬНО. Формальное извинение причиняет еще большую боль. Нужно понять человека, прочувствовать боль, которую мы ему причинили, и попросить прощения за это. Просьба о прощении имеет смысл только тогда, когда тот, кого мы обидели, чувствует, что мы поняли, в чем проблема. Обида, которую мы причиняем другому человеку, заключается также и в том, что мы не даем ему себя раскрыть, ограничиваем его в чем-то, не доверяем ему.
Доверительные отношения, которые мы выстраиваем со всеми, кто нас окружает, переводят нас на платформу духовности. Духовный мир – это мир, где есть полное доверие, и нет никаких барьеров между живыми существами, где все живые существа ощущают себя частью Единого Целого, и поэтому они счастливы, находясь вместе, обмениваясь всем тем, что у них есть. Божественная энергия циркулирует там без всяких преград.
Именно поэтому доверие дает чувство внутренней защищенности: оно относится к внутренней энергии Бога.
Когда человек усваивает уроки пятого уровня, он обретает способность подарить себя миру. С таким человеком всегда очень легко сотрудничать, рядом с ним ощущаются личностный рост и подъем, его семья или же коллектив, который он создает, всегда развиваются положительным образом. Он поощряет инициативу и вдохновляет других проявлять творческий подход, открывает для них новые возможности.
Все радости, которые есть в этом мире, приходят только благодаря тому, что мы хотим сделать счастливыми других; и все страдания в этом мире приходят из-за нашего желания сделать счастливым себя.
Если человек усваивает уроки пятого уровня, он обретает следующие достояния: хладнокровие, безмятежность и чистоту, мелодичность голоса, умение чисто произносить мантры, молитвы (когда мысли и произносимые звуки – едины), способность глубоко проникать в суть философских, научных и священных трактатов и правильно их понимать. На этом уровне высшая рассудительность берет верх над эмоциями, и человек может управлять своей психикой. Если мы сдерживаем свои чувства или эмоции, если мы загоняем их вглубь себя, это становится источником скрытых проблем. Но если мы управляем эмоциями, это высвобождает большую энергию, которая стоит за ними.