ко упражнений, обеспечивающих саморегуляцию физичес-
кого здоровья.
Аккумулирование и ретрансляция солнечной (косми-
ческой) энергии для саморегуляции
Если у нас что-то болит — сердце, зуб, ушибленное
место, — мы обязательно прикладываем к этому месту
руку. Эти инстинктивные действия отнюдь не случайны:
руки нас лечат, снимают боль.
Согласно законам физики, вокруг проводника с током
образуется магнитное поле. Аналогично вокруг тела че-
ловека образуется биополе. Как уже говорилось, оно име-
ет яйцевидную форму с тупым концом над головой и ост-
рым — у подошв ног. Руки можно сравнить с антенной
радиостанции, принимающей и передающей сигналы, т.е.
ими можно регулировать биоэнергию в организме, перево-
дя ее с их помощью из одного участка тела в другой.
Человек способен эффективно лечить себя, снимать лю-
бую боль, омолаживать свой организм, избавляться от
болезней.
Выполняя упражнения «Следуйте за Солнцем!», вы
аккумулируете солнечную энергию, которую затем може-
те ретранслировать в любую точку организма для саморе-
гуляции, самолечения, самопреобразования.
Для упражнений 3.4-3.12 есть два общих момента:
1. Исходное положение: сесть на табурет лицом в сто-
рону Солнца; спина прямая, стопы ног параллельны друг
другу.
2. Для лучшего восприятия и концентрации Солнеч-
ной энергии все ее перемещения сопровождаются мо-
литвой; мужчинам больше подходит «Отче наш», жен-
щинам — «Пресвятой Богородице». Молитва произно-
сится в процессе выполнения упражнений (см. прило-
жение № 3).
Упражнение 3.4. Получение энергии
на ослабленный (больной) орган
непосредственно от Солнца
1. Поднять раскрытую правую ладонь и обратить ее в
сторону Солнца, как бы принимая его лучи.
2. Левую ладонь приложить к ослабленному или боль-
ному органу (рис. 3.7).
72
Рис. 3.7
Упражнение 3.5. Ретрансляция (передача) энергии
Солнца на ослабленный (больной) орган
через солнечное сплетение или сердце
1. Получить энергию от Солнца на солнечное сплете-
ние. Для этого поднять раскрытую правую ладонь и обра-
тить ее в сторону Солнца, как бы принимая его лучи.
2. Левую ладонь приложить к солнечному сплетению
или сердцу.
Затем положить правую ладонь на солнечное сплете-
ние или сердце, а левую — на ослабленный или больной
орган (рис. 3.8).
Рис. 3.8
Упражнение 3.6. Снятие головной боли, устранение
головокружения, нормализация пониженного давления
1. Правую ладонь приложить к солнечному сплетению,
левую — к затылку.
73
2. Мысленно направить энергию из солнечного сплете-
ния в голову, повышая ее энергетичность (рис. 3.9).
Рис. 3.9
1. С закрытыми глазами посидеть 10-15 минут.