Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил (Берчард) - страница 106

Много лет назад великого британского исследователя Джорджа Мэллори, которому суждено было умереть на Эвересте, спросили, зачем он взошел на эту гору. Он ответил: «Потому что она там».

Вот и космос там, и мы собираемся взойти туда, и Луна, и планеты – все там, и новые надежды на знания и мир тоже там. И поэтому, отправляясь в этот путь, мы просим Божьего благословения на самое рискованное и опасное приключение, на которое когда-либо решался человек.

Президент Джон Кеннеди,
12 сентября 1962 года

Вы хотите изменить свою жизнь? Тогда обретите смелость. Найдите свою Луну. Добивайтесь чего-то настолько большого и интересного, что казалось бы невероятным и вам, и окружающим. Будьте достаточно смелы, чтобы действовать. Пробуйте, падайте, поднимайтесь и снова падайте, чувствуйте неловкость за свою настойчивость, еще раз падайте, снова поднимайтесь улыбаясь и продолжайте идти вперед – это и есть мужество, и это единственный подход к переменам, способный усилить вашу жизненную энергию и изменить к лучшему вашу жизнь.

Активатор № 3: делайте реальный выбор

Когда вы смело идете к ясно обозначенной цели, четко осознавайте, чего вы хотите и чего не хотите на этом пути. Делайте реальный выбор до того, как предпримете новую попытку.

Думая об этом, я ввел в программу семинара «Академия эффективности» очень простое, но невероятно действенное упражнение. Оно называется «Правило того и этого». Суть упражнения заключается в составлении ряда утверждений, в которых говорится о том, чего вы хотите (этого) и чего не хотите (того). Упражнение поможет вам не терять ясности и сосредоточенности на пути к переменам. Составляя утверждения, вы делаете объективный выбор.

Я хочу этого и не хочу того.

Делать больше этого и не делать того.

Когда случится это, я сделаю то.

Я буду всегда выбирать это, а не то.

Сначала делать это, а потом то.

Я хочу этого и не хочу того. Прежде чем начать планировать свои действия, вы должны четко представлять, чего хотите и чего не хотите. Просто удивительно, как часто люди не задумываются о том, чего они не хотят. Они несутся сломя голову к какой-то цели и нередко достигают ее лишь затем, чтобы в итоге разочароваться и почувствовать себя несчастным. Вот типичная история человека, который стремится заработать миллион, работает как проклятый, в конце концов добиваясь своего ценой потери здоровья, семьи и радости жизни. Он становится миллионером, но понимает, что деньги – не единственное, что нужно ему в жизни. А ведь он мог бы поставить себе цель иначе: «Я хочу, чтобы через десять лет на моем банковском счету лежал миллион долларов [это], но ни в коем случае не хочу погрязнуть в административной работе, которую не люблю, не хочу набрать вес и потерять здоровье, и очень не хочу работать по выходным и испортить отношения с семьей [то]».