Избавляемся от паразитов и болезней навсегда (Фадеева) - страница 24

Не устану повторять, что поддерживать внутреннюю чистоту крайне важно. Тем не менее должна предостеречь вас: есть ряд случаев, в которых промывание кишечника запрещено. Поэтому, прежде чем начать проведение процедур, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Самые частые противопоказания для кишечных промываний:

• острые простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;

• острая недостаточность кровообращения;

• предрасположенность к инфаркту или перенесенный инфаркт;

• острая диарея, язвенные колиты, геморрой (в фазе обострения);

• опухоли прямой кишки, выпадение прямой кишки;

• психические расстройства;

• период приема антибиотиков, гормональных препаратов;

• период проведения химиотерапии и прочее.

Но даже если процедуры по очищению кишечника не противопоказаны, свой организм нужно к ним подготовить. Ведь от этого зависит дальнейший успех. Суть в том, чтобы прогреть, напитать влагой, расслабить свой организм. Другими словами, понежиться в горячей ванной, посетить сауну или хорошенько пропариться в бане. После таких процедур вы должны почувствовать себя расслабленно, ваше тело должно прогреться. Лучше всего повторять их через день (3-5 раз).

Для дополнительной подготовки организма к очищению натощак нужно съедать 20 г топленого масла. Очень полезны утренние пробежки, расслабляющий массаж.

Очистительные процедуры можно провести, во-первых, в клинике. Сегодня существует огромное количество медицинских центров, в которых после консультации вам предложат гидроколонотерапию, то есть промывание кишечника. Во-вторых, его очистку можно провести в домашних условиях при помощи клизмы. Сразу скажу, что это далеко не простая процедура, проводить ее нужно осторожно, соблюдая определенную технологию.

Прежде всего, для постановки клизмы вам понадобится специальная емкость, которая продается практически в любой аптеке, называется она кружкой Эсмарха (рис. 4.1).

Рис. 4.1. Кружка Эсмарха

Наконечник кружки перед применением нужно обязательно прокипятить (иногда врачи советуют использовать клизму без наконечника). Помните, что клизма – это предмет личной гигиены.

Вода, которая будет использоваться при процедуре, также должна быть чистой, лучше всего кипяченой. Ее температура (и это важно) – чуть выше комнатной: горячая вода обожжет кишечник; вода, температура которой будет приближена к естественным для нашего тела 36,6°С, впитается через его стенки как обычная питьевая.

Некоторыми специалистами рекомендуется добавлять в воду такие вещества, как сок лимона, яблочный уксус (органические вещества, делающие воду более кислой). Считается, что такие растворы способствуют нормализации кислотно-щелочного равновесия кишечника, так как гнилостные и бродильные процессы происходят в слабощелочной среде. А вот минеральную воду для промывания использовать нельзя: неизбежно изменится щелочно-кислотный показатель в крови, что приведет к серьезным системным заболеваниям.