Учитесь говорить «нет» (Альтушер, Альтушер) - страница 62

Просыпаться в 7 утра и валяться до 10. Солнечный свет наполняет комнату, все занимаются привычными делами, а ты лежишь и боишься шевельнуться. Я и сейчас иногда боюсь.

Но солнце заставляет цветы распускаться, хотят они этого или нет.

Упражнение
Как разрушить рутину

1. Для начала перечислите оправдания, которые мешают вам разрушить привычную рутину.

2. Выясните, почему они существуют. Когда они возникли и с какими психологическими переживаниями связаны? Какой страх они маскируют?

3. Какая обратная сторона этого страха? Я сказал самому себе: «Я встречу женщину, которую полюблю, если разорву эти отношения». Я повторял такие слова снова и снова. Если бы я этого не сделал, то никогда не покончил бы с теми отношениями. Я никогда не встретил бы нужного мне человека (моего соавтора). Вы не поверите мне, пока сами это не сделаете.

4. Не просто скажите это – представьте это. Лягте на спину. Положите руки вдоль тела. Сделайте десять глубоких дыханий. И ясно представьте себе обратную сторону своего страха. В моем случае я представил себе встречу с нужным мне человеком. Почувствуйте себя так, как будто это уже произошло.

Именно так я выбрался из тупика.

При необходимости повторяйте это каждый день.

Сказать НЕТ невезению

Вы когда-нибудь говорите: «Вот бы мне повезло»?

Например, окажись вы в нужном месте в нужное время, вы встретили бы свою судьбу.

Или окажись вы соседом по комнате с Марком Цукербергом во время учебы в Гарварде, то уже были бы миллиардером.

Возможно, вы и не хотите быть миллиардером, но если бы не заболели перед тем собеседованием…

И так далее, и тому подобное.

У нас любовный роман с удачей.

Иногда мы ее дразним. Иногда она нас дразнит. Иногда она нам ненадолго улыбается. Иногда мы ожидаем от нее поцелуя, а она от нас отворачивается, оставляя нас испуганными и одинокими.

У шахматистов (а также у игроков в покер, и на Уолл-стрит, и часто на Мейн-стрит) есть поговорка: «Удача улыбается только хорошим игрокам».

Почему так говорят? Потому что неудачники часто разражаются бранью: «Ты победил только потому, что тебе повезло».

Быть везучим в этот момент – страшная вещь.

«Не поэтому», – пытаетесь оправдаться вы.

Тем, кто использует удачу в качестве обвинения, ее никогда не видать. В отличие от нас с вами.

Удача – то, что нужно заработать, а когда вы это сделаете, всегда будете знать, как ее вернуть. Вы скажете «нет» людям, которые пытаются вас сломить или использовать собственные неудачи, чтобы вами манипулировать, потому что они не могут достичь ваших высот.

Удача – это ключ к свободе. Но удача – это не магия.