Свекла
Если ваш нос забит, как балкон нерадивых хозяев, вам просто необходим свекольный сок с медом. Для этого нужно растворить 1 ч. ложку меда в 2 ст. ложках воды. Затем смочить в этом растворе ватные тампоны и заложить их в каждый носовой ход на 10–15 мин. После извлечения тампонов закапать по 4–6 капель в каждую ноздрю свежеотжатого свекольного сока. Эти процедуры нужно проводить 3–4 раза в день. Очень эффективно закладывать перед сном в каждый носовой ход по тампону, смоченному прополисным маслом.
Рецепт русского агронома Болотова
Взять буквицу (траву), ромашку аптечную (цветы), шалфей (листья) – по 1 части. Все измельчить и хорошо перемешать. Одну столовую ложку смеси с верхом залить 1/2 л кипятка. Настаивать, укутав, 30–40 мин, процедить. На ночь выпить 2–3 чашки горячего настоя с медом. Днем пить как чай.
Если вы страдаете простудой с головной болью, добавьте 1 часть мяты к основному сбору. Приготовление и прием такие же, как указано выше.
Полынь
В четвертинку водки насыпать травы полыни горькой. Настаивать 21 день в темном месте, процедить. Принимать при простуде и промерзании по 20 г 1 раз в день не более 2–3 дней.
Брусника обыкновенная
В народной медицине при гриппе применяют ягоды брусники в виде морсов. При простудных заболеваниях пьют также настой лиственных веточек: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4–5 раз в день.
Применяют бруснику и в сборе. Берут все части растений брусники и земляники – поровну. Одну столовую ложку смеси заливают 1 стаканом воды, доводят до кипения. В отвар добавляют мед (по вкусу) и пьют горячим по 1 стакану 3–4 раза в день при простудных заболеваниях.
Травы от гриппа и простудных заболеваний
Ринит (насморк). В редком случае простуде или гриппу не сопутствует сильный, сопровождающийся обильными выделениями насморк. Лечить его, чтобы он не перешел в хроническую форму, нужно обязательно. Лечение в основном происходит путем разнообразных закапываний и промываний носовых ходов. Впрочем, не менее эффективны и ингаляции, а также питие отваров и настоев.
Наиболее часто используется сок свеклы, лучше сырой. Закапывать его нужно по 5–7 капель в каждую ноздрю 2–3 раза в день или промывать нос 2–3 раза в день, втягивая в ноздри отвар свеклы. К отвару можно добавить мед.
Если насморк все-таки перешел в хроническую форму, полезно в течение дня ежечасно жевать медовые соты по 15 мин в начале каждого часа. Для профилактики насморка хорошо ходить в русскую или финскую бани. При этом необходимо соблюдать жесткую диету, категорически отказаться от употребления цельного молока, а также от всевозможных молочных продуктов, чтобы не создавать благоприятную среду для многочисленных бактерий.