И сразу уйдите вниманием в точку входа восходящего потока, в основание туловища. А этот поток уже хорошо разогрет. Вы ощущаете его движение и проходите вниманием снизу вверх: через живот, солнечное сплетение, диафрагму, шею, голову. Вы выходите из темени и опять оказываетесь внизу. Но движение потока уже не остановить – он уже автоматически идет снизу вверх, неся с собой силу, мощь, эмоции. Соедините его с дыханием. Подхватите восходящий поток на вдохе и устремитесь вверх, через все пространство тела. Уроните грудную клетку – выдох. Еще одна фаза – вдох, движение через все тело и выдох. Повторите это еще два раза.
Теперь акцентируйте для себя только фазу дыхания: вдох, увеличьте диаметр «трубы» до 15–20 см, выдох. В следующий раз вновь расширяйте поток. На следующей фазе дыхания он уже достигает границы вашего эфирного тела. Ощутите всю его мощь и силу. Вы находитесь внутри этого поршня. Усильте ощущение восходящего потока, а затем еще и еще – до ощущения непрерывности движения энергии. Поддерживайте его интенсивность.
Теперь настал момент поставить руки так, как будто вы держите большой шарик. Начинайте направлять энергию по кругу (не забывайте о дыхании!): правая ладошка – левая, левый локоть – левое плечо, правое плечо – правый локоть, правая ладошка – левая ладошка – и далее по кругу. Старайтесь наращивать темп движения. Раскручивайте «диск», у вас возникнет ощущение биения, вращения. С каждой новой фазой дыхания движение усиливается. Ощущение скорости постоянно нарастает. В какой-то момент возникает ощущение сплошного вращения. «Диск» наливается силой и плотностью, все больше энергии концентрируется в районе рук. Появляется ощущение тяжести и плотности.
Пора опускать «диск» вниз – ниже уровня пола. Для этого нужно лишь направить его туда своим вниманием. А теперь вы просто позволяете ему подниматься вверх – вдоль ваших ступней, уровня голеней, коленей, бедер, таза – и выше. Должно возникнуть ощущение маховика, который счищает весь мусор с вашего эфирного тела. Он сам проходит через туловище, шею, голову. Отпустите его восвояси – вверх. А сами вспомните о нисходящем потоке.
...
Рис. 7. Энергетические маховики выравнивают плотность эфирного тела
Уйдите вниманием в темя, в точку входа нисходящего потока. Ладони положите на бедра. Сделайте вдох и плавный выдох, проходя вниманием через голову, шею, грудную клетку, диафрагму, вплоть до выхода потока. Вы вновь оказываетесь наверху, сделайте вдох, пройдите по знакомому маршруту – выдох. Вы опять наверху. На вдохе вы продираетесь через пространство эфирного тела. Все время усиливайте движение нисходящего потока, а также постепенно наращивайте диаметр «трубы». Движение энергетического поршня увеличивается, поток несет с собой ясность, чистоту, осознание. Наконец диаметр достигает границы эфирного тела. Когда процесс уже не оставить, поставьте перед собой руки, как описывалось выше. Начинайте работать в обратную сторону: левая ладонь – правая ладонь и далее по схеме. Раскрутите свой маховик, он должен работать все быстрее и быстрее, пока движение не станет непрерывным. Не забывайте дышать и с каждой порцией движения усиливать нисходящий поток. Возникает ощущение биения, вращения диска. Вы уже не контролируете скорость потока и поднимаете его выше уровня эфирного тела. Теперь просто позвольте ему постепенно опускаться – через темя, среднюю часть головы и ниже. Возникает ощущение полировки, очищения, мелкие остатки энергоинформационного мусора разлетаются в стороны. Вы проходите грудную клетку, таз, ноги, замедляете движение на уровне коленей, ступней. Опустите «диск» ниже уровня пола. Вернитесь в положение здесь и сейчас, откройте глаза.