В последующих экспериментах мы будем фокусироваться на внутреннем «Я», поскольку экстрасенсорное восприятие во многих случаях может являться вспышками деятельности этой базовой реальности. Наше представление о времени является искаженным в результате ограниченных способностей восприятия. Возможно, что наша концепция времени еще сильнее искажает нашу концепцию реальности. Поэтому неудивительно, что экстрасенсорное восприятие работает так, словно времени в нашем понимании не существует. Существует ли способ воспринимать реальность как она есть под изменчивыми формами физической материи? Я полагаю, да.
Мы можем начать с изменения фокусировки нашего внимания. Существует несколько способов добиться этого. Например, в снах мы с легкостью меняем фокусировку нашего сознания, и вы видели, как проявляется экстрасенсорное восприятие во время сна.
Но даже в этом случае возможны некоторые искажения. Личностное подсознание, как и физические чувства, также имеет тенденцию искажать реальность. Наблюдать этот процесс вы можете, изучая записи тех ваших сновидений, в которых достоверная ясновидческая информация смешивается с элементами, не имеющими никакого отношения к предвидению. Фокусируясь вовнутрь, мы можем избавиться от жестких ограничений чувств и научиться смотреть сквозь личностное подсознание на лежащие за ним другие реальности.
Чтобы воспринимать эти реальности, не обязательно спать. Тех же, и даже лучших результатов можно достичь, войдя в простое состояние транса, в котором мы частично отделяемся от внешнего окружения. Транс — это всего лишь состояние усиленной концентрации. Оно абсолютно безвредно, более того — может быть очень полезным. Его можно использовать как переход от обычного бодрствования к тому, что Сет называет «Психологическим временем». Психологическое время — это состояние, при котором ваша концентрация свободно фокусируется внутрь и в котором вы можете ощущать время в таком виде, в каком оно существует на самом деле.
В состоянии легкого транса внутреннее «Я» обладает большей свободой. Сознание в этом состоянии всегда сохраняется, но внешние раздражители игнорируются. В этой главе я расскажу о том, как входить в состояние легкого транса, как его контролировать и использовать так, чтобы улучшить свою жизнь в целом и развить внутренние способности.
Гипноз
В июле 1965 года мы посетили симпозиум по проблемам гипноза, проводившийся Государственным университетским колледжем Освего, штат Нью-Йорк, и Американским обществом лечебного гипноза. Одним из важных тезисов симпозиума был тот, что гипноз, по сути, является состоянием усиленной концентрации, а не подобен сну, как ранее ошибочно полагали