Это упражнение я называю коронным, потому что оно буквально притягивает к нам потоки любви, исцеляющей энергии, сил и здоровья. Само по себе оно возрождает нас, раскрывает энергетический потенциал, обновляет природу души и тела.
Займите «царское» место, настройтесь на работу с душой, попросите Высшие силы о содействии. Откройте глаза и на месте «творческого» стула сотворите образ души. Если он не появился сразу, отложите упражнение до следующего раза.
Образ этот может быть сугубо индивидуальным. Но очень часто душа предстает в виде юного, светлого, радостного существа. Ведь она подобна ребенку – чиста, юна, исполнена любви, нежности, ласки. В душе мы все – дети.
Опишите образ вслух. А затем поговорите со своей душой. Спросите ее о том, что вас волнует. Если волнует здоровье, спросите, как исцелиться, что для этого сделать. Спросите, что мешает исцелению. Может быть, вы не даете своей душе дышать, подавляете ее, мешаете ей проявлять себя свободно и легко? Можно попросить душу рассказать о том, что вам следует узнать в данный момент. Можете спросить, что вам нужно сделать, чтобы ваша душа была довольна.
После того как вы вслух поговорили с душой, сделайте вдох, выдох и пересеките границу, чтобы оказаться на «творческом» стуле. Если есть изменение состояния – образ работает! Вы можете почувствовать свет и радость души, но можете ощутить и подавленность, состояние угнетенности. Увы, у многих людей души плачут от того, что о них забыли, их задавили, не дают им жить и дышать!
Есть слова – говорите то, что идет, до первой паузы. Главное – ни о чем не думать. После того как образ выскажется или промолчит, и вы почувствуете, что работа завершена (образ изменился или исчез), возвращайтесь на «царский» стул. Здесь осознайте то, что только что узнали. Если возникает потребность, можно задать еще несколько вопросов, но затягивать беседу не следует, не садитесь на «творческий» стул более трех раз.
В конце упражнения поблагодарите Высшие силы за помощь и поддержку и проведиет медитацию «Возрождение».
Если с первого раза пробудить к жизни душу не удалось, повторите упражнение через неделю, и делайте так до тех пор, пока не достигнете цели.
В процессе этого упражнения закладываются основы самовосстановления. Открывшись, душа начнет обновлять, оздоравливать и омолаживать вас на клеточном уровне, вливая в каждую вашу клетку новые, свежие, молодые энергии. Ведь, открывая душу, мы пробуждаем к жизни мощные целительные силы, которые укрепляют и омолаживают организм. Так происходит, во-первых, потому, что душа полна сил и энергии. А во-вторых, она связана со Вселенной, с этим главным источником силы, любви и здоровья.