Не всегда этот процесс идет быстро. Бывает, требуется время, и позитивные перемены становятся заметны не сразу. Но будьте уверены, эти процессы запускаются с того момента, как вы встретились со своей душой, как наладили с ней контакт и начали следовать пути, который необходим и желанен вашей душе. Не отступайте, даже если перемены пока незаметны. Настанет день, и количество упражнений перейдет в новое качество – позитивные изменения станут очевидны. Вы сами удивитесь, откуда организм взял столько сил! Эти силы скрыты внутри вас. И от вас зависит, раскроете вы их потенциал, или они так и останутся в спящем, невостребованном состоянии.
Следующий шаг – это осознание своей жизни, встреча с ней. Эта встреча необходима, чтобы полюбить настоящее, не испытывая негатива по отношению к прошлому, научиться мечтать от души и осознать свое счастье уже сегодня.
Упражнение «Встреча со своей жизнью»
Вы живете, чувствуете и можете быть счастливым именно здесь и сейчас. Это не означает, что надо немедленно бросить груз прошлого и идти прочь; надо всего лишь быть в мире с собой, и тогда мир наступит прямо с тем, что является частью вас, прямо сейчас. Послушайте свою душу и поймите: все, о чем можно мечтать – здоровье, счастье, любовь – все это рядом с вами и внутри вас.
Начинать нужно с осознания счастья, которое есть у вас сейчас, ровно в этот момент. Это осознание будет тем семечком, из которого вырастет дерево вашего счастья. Всегда помните:
• счастье способно вырасти только из семени счастья, в котором вы пребываете здесь и сейчас;
• богатство способно вырасти только из богатства, которым вы обладаете в данный момент;
• любовь может прийти только из любви, которая уже сейчас наполняет ваше сердце;
• здоровье способно вырасти только из здоровья, которым вы обладаете в настоящем.
Что же в будущем? Дерево счастья, здоровья, любви будет расти и расти. Ведь душа проецирует на будущее то хорошее, что есть уже сейчас. И ваши друзья – счастье, здоровье, богатство, любовь – со временем только возрастут, укрепятся, станут гармоничнее и прекраснее. Для того чтобы это произошло, я предлагаю упражнение «Встреча со своей жизнью».
Перед тем как его выполнить, вспомните о «царских упражнениях», ведь они – база.
Для упражнения понадобятся два стула: «царский» (рабочий) и «творческий». В процессе упражнения необходимо сотворить образы своего настоящего. Не торопитесь, не думайте, что все придет сразу. Учитесь ждать. Главное – запустить механизм, а потом нужно лишь снова и снова выполнять упражнение. До тех пор, пока душа не подарит вам образы счастья, любви, здоровья, богатства, которыми вы обладаете в настоящем.