Как вы понимаете, человеческий организм не рассчитан на то, чтобы критическое состояние, в котором он находится в случае крайней опасности, продолжалось слишком долго. Проблема же состоит в том, что обычный человек находится в этом состоянии практически постоянно. И когда это происходит, результат предсказуем: в конце концов организм не выдерживает, что проявляется в каком-либо симптоме. Когда у человека несколько симптомов – это уже болезнь. Болезнь возникает там, где под давлением, которое мы называем стрессом, рвется слабое звено в цепи.
Доктор медицинских наук Дорис Рэпп – самый известный аллерголог в мире. Она написала множество книг, в частности об аллергии у детей. Дорис Рэпп выдвинула теорию, согласно которой у всех нас есть внутренний «бак», и, когда уровень стресса, с которым мы можем справиться, в нем превышает допустимые пределы, в работе организма происходит сбой. Пока ваш «бак» еще не наполнен до краев, вы можете достаточно эффективно справляться с новым стрессом, но когда он переполняется – организм не выдерживает.
Когда в организме включается «тревожная кнопка», от мозга через дендриты к иммунной системе идет определенный сигнал. Когда я учился в медицинском институте, нас учили, что дендриты – это иммунные клетки (и так оно и есть), тогда как неврологи утверждают, что эти клетки передают нервный импульс – точно так же, как нервные клетки. Так что теперь они называются «нервные иммунные клетки», потому что оба утверждения верны. Эти клетки являются частью нервной системы, и в то же время они напрямую связаны с иммунной системой. Сигнал, который они передают, можно озвучить как «Остановись!».
Иммунная система в режиме ожидания
Почему же мозг посылает иммунной системе подобный сигнал? Давайте подумаем. Какова функция симпатической нервной системы? Спасти нашу жизнь. А иммунной системы? Противостоять бактериям, вирусам, грибкам, проводить «ремонт» и разрушать мутировавшие (раковые) клетки. Конечно, на это тратится огромное количество энергии. Но вся эта деятельность прекращается на те пять минут, за которые человеку нужно во что бы то ни стало выжить. Вся энергия, все ресурсы организма уходят на единственно важное в этот момент – спасение нашей жизни! Так что вся деятельность, которая не является жизненно необходимой, на эти несколько минут замирает.
Нет ничего страшного в том, что на пять минут наша иммунная система прекращает борьбу с бактериями или грибками, а пища перестает перевариваться. Однако сегодня мы стоим перед более серьезной проблемой – мы постоянно находимся в стрессовой ситуации. Мы объездили весь мир и столкнулись с потрясающим феноменом. Во время проведения процедуры электрокардиографии мы спрашивали пациента, испытывал ли он сегодня стресс. Около 50 % испытуемых отвечали «да» и около 50 % – «нет». Из тех 50 %, которые ответили «нет», на самом деле более 90 % испытывали физиологический стресс – стресс, который вызывает болезни, что и показывала ЭКГ.