Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье (Соколова) - страница 33

Такой веник оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. От березовых листьев исходят летучие вещества – фитонциды, которые очищают воздух, убивая болезнетворных микробов. Более того, целебные действие экстракта из березовых листьев нужно максимально использовать. Поэтому очень хорошо сохранить до конца пребывания в бане настой березовых листьев. Зачем? Узнаете дальше.

Березовый веник помогает при болях в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок.

Этот веник незаменим для тех, кто страдает ревматизмом. Он гибок, прочен, удобен, обладает неповторимым запахом. Березовый веник прекрасно очищает кожу, полезен при гнойничковой сыпи. Выделяемые березовыми ветками эфирные вещества способствуют улучшению дыхания, помогают вентиляции легких. Вот почему после березового веника так легко дышится.

Заготавливать лечебный березовый веник лучше всего в 12-й лунный день, отрезая ветки у берез, стоящих около воды. Такой веник можно использовать для двух походов в парную.

Перед началом банной процедуры веник, будь он сухим или свежим, опускают в кипяток на 10–15 минут – до распаривания. Когда веник вынимают, в тазу остается душистый зеленый настой березовых листьев. Им в конце банной процедуры хорошо ополоснуть все тело, облившись с головы до ног. Активные вещества, содержащиеся в настое, впитываются кожей и продолжают в течение нескольких дней после бани оказывать стимулирующее воздействие на организм человека.

Настоем березового веника можно вымыть голову, чтобы укрепить волосы и избавиться от перхоти.

Дуб в древности славяне почитали как особое дерево, посвященное великому богу Перуну, повелителю громов и молний. Да что там говорить! Достаточно знать, что под дубами в глубокой древности жрецы проводили свадебные обряды, веря, что это могучее дерево дарует молодой семье крепость и долголетие и поможет защитить будущее потомство от болезней и напастей.

Листья дубового веника успокаивают нервную систему, снимают стресс, препятствуют чрезмерному повышению артериального давления в парной, снимают головную боль.

Дубовый веник больше подходит для людей с жирной кожей. С его помощью кожа становится упругой, исчезает жирный блеск, так как поры открываются и очищаются от сальных пробок. Кстати, именно поэтому дубовый веник незаменим при любых кожных заболеваниях. Дубильные вещества, содержащиеся в коре дубовых веток, губительны для болезнетворных микроорганизмов. Применяют как лечебное средство и отвар дубовой коры. Он также снимает излишнюю потливость и оказывает ранозаживляющее действие.