Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье (Соколова) - страница 36

Кроме того, эфирные масла, содержащиеся в хвое, оказывают седативное действие.

Если вы решили связать хвойный веник, то должны помнить, что для этой цели подходят далеко не все ветки. Делают веники из веток молодых, светло-зеленых, смолянистых, на кончиках которых видны маленькие почки. Желательно выбирать только те ветки, которые росли в тени и не попадали под прямые солнечные лучи.

Единственный недостаток хвойного веника – смола. В парилке под воздействием жара и пара хвойные веники начинают просто истекать смолой. Хуже всего, когда она попадает на волосы. Поэтому если вы решили воспользоваться хвойным веником, то обязательно наденьте специальные рукавицы. Если же смола все-таки попадет на кожу, после бани можно будет без особого труда удалить ее ваткой, смоченной спиртом или водкой.

Водой, в которой запаривался хвойный веник, можно и поливать банные камни, и мыться.

В парной хвойный веник надо сначала заварить в крутом кипятке, оставить так на 10–30 минут, а затем положить на верхнюю полку и завернуть в простыню, пока он не распарится. После этого минут пять полежите на завернутом в простыню венике, а потом сделайте легкий массаж тела. Очень важно помнить, что пользоваться хвойным веником могут только подготовленные люди с хорошей кожей. А еще говорят, что тем, кто часто парится с хвойным веником, обеспечено долголетие.

Замечательные свойства можжевельника были известны нашим предкам задолго до того, как появилась медицина, как таковая, и с научной точки зрения объяснила его целебные качества. Еще в глубокой древности славяне окуривали свои жилища можжевеловым дымом, для того чтобы изгнать нечистую силу. А если в доме находился больной, то в избе по углам раскладывали ветки можжевельника, а пол протирали его хвоей. Самого же больного поили отваром из можжевеловых шишечек.

В хвое и плодах можжевельника содержатся фитонциды, эфирные масла, смолы, яблочная, уксусная и муравьиная кислоты, сахар и пектиновые вещества. Все эти вещества способствует лечению заболеваний верхних дыхательных путей, помогают при дерматитах, лишаях и экземах. Отваром, который остается после запаривания веника, можно ополаскивать голову, чтобы избавиться от перхоти и укрепить волосы.

Однако помните, что можжевельник занесен в Красную книгу, так что достать можжевеловый веник будет ох как не просто, а подчас и невозможно. Выход из этой ситуации только один – попытаться самому вырастить куст можжевельника на своем дачном участке.

В тех случаях, когда необходимо избавиться сразу от нескольких заболеваний, имеет смысл заготавливать комбинированные веники, смешивая, например, ветки березы и дуба или крапивы и эвкалипта. Можно проводить очищение и двумя вениками поочередно: после березового применять дубовый или после крапивного березовый и т. д.