Мистерия маятника (Невский) - страница 32

Полный выдох — полный выход энергии. Затем начинается новый цикл, но энергия берется не вокруг вас, а извне, приходя в виде линий или одной линии, и так же на выдохе заполняется пространство вокруг, становясь более густым и насыщенным. Проведя так как минимум 4 набора необходимо перейти к следующей стадии.

При вдохе необходимо впитать всю энергию, находящуюся вокруг вас. При этом статуэтка становится контрастно требуемого при наборе цвета. Затем максимальная задержка дыхания, затем выдох, но медленный и аккуратный так, чтобы вся энергия осталась внутри. После полного выдоха статуэтка начинает становится нормального телесного цвета. Набор энергии окончен.

Этот вид набора энергии весьма эффективен и проводить его чаще чем 2 раза в месяц не рекомендуется.

3. Зарядка рук.

Это упражнение направлено на повышение чувствительности пальцев и ладоней рук. Чем выше их восприимчивость, тем выше результаты вашей предсказательной работы с маятником (или рамкой).

Положение тела и посадка такая же, как и во втором упражнении. Руки сомкнуты лодочкой и соприкасаются подушечками пальцев, ноги соприкасаются ступнями. Необходимо разжимать и сжимать руки, оставляя контакт подушечками пальцев, в течении нескольких минут, пока не появится пульсация в каждом пальце.

Затем не разжимая рук необходимо провести маятниковые движения вдоль тела, от области глаз до области паха. При этом пульсация будет усиливаться.

Остановив движение, почувствуйте тепло, которое идет из рук и постепенно распространяется по всему телу. В самом начале возникает тепло, а затем переполнение мощи от полученной энергии и зарядки. Этот Образ мощи и тепла необходимо удерживать в течении 20 минут.

На начальном этапе тренировку необходимо проводить раз в неделю, а по прошествии 1–2 месяцев — по мере надобности.

Также это упражнения может вам помочь очиститься от негативной энергии, с которой вы, при работе с маятником, можете вступить в контакт.

4. Тренировка по самостоятельной прокачке чакр.

Прокачка чакр необходима для устранения негативной информации в чакре, при сбоях в ее работе. Слово "прокачка" означает энергообмен между чакрой и окружающим энергомиром, что позволяет быстро и эффективно восстановить работу чакры, которая дала сбой.

Приняв позу как и во втором упражнении необходимо прийти в полное успокоение, затем проделать дыхательные упражнения из начла 2 — го упражнения.

Затем, начиная с копчиковой чакры выделить из нее образ небольшого светящегося шара соответствующего цвета, затем начать вращение шара по часовой стрелке вокруг себя, наподобие обруча. Держа в сознании первый обруч перейти ко второй чакре, затем к третьей и до последней теменной чакры. Таким образом получатся семь обручей, вращающиеся вокруг вас параллельно земле. Вращение происходит в течении 3–5 минут, а затем на медленном вдохе необходимо втянуть данные шары на прежние места соответствия чакрам. Прокачка завершена.