Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. Первая ступень (Минтан, Мартынова) - страница 176


Кадровик, 46 лет

Я давно задавала себе вопрос: «В чем смысл жизни человека?» Родить и вырастить ребенка, который, став взрослым, будет приносить людям добро и пользу?

Позже мне показалось, что этого недостаточно. Ведь в человеке заложены колоссальные силы и возможности. Человек не может родиться только для того, чтобы есть, спать и рожать детей. Но ответа я не могла получить долго, очевидно в силу своей безграмотности в этих вопросах. Несколько раз я совершала поступки, скажем, безрассудные, которые могли стоить мне жизни. Каждый раз, почти на грани жизни и смерти, меня спасал мой ангел (это я стала понимать только недавно).

И только после 42 лет моей жизни я наконец не упустила такой шанс. Незнакомый человек предложил мне прочитать книги, которые я раньше не читала и о которых ничего не слышала. С этого и начался мой путь. Читая Агни-йогу, я поняла, что без Учителя мало чему научусь. Я молила Бога направить меня к Учителю, так я и оказалась на I ступени Чжун Юань цигун в декабре 1993 года. Я не могла пропустить ни одного занятия, проводимого Учителем по I и II ступеням. К сожалению, процесс моего продвижения в обучении проходит не очень ярко, но изменения во мне и во всей моей жизни настолько очевидны, что это делает меня счастливой.

Мое здоровье существенно улучшилось, можно сказать, у меня нет с ним проблем. Каждый день жизни дарит мне счастье. Годы моей молодости не принесли мне столько радости, сколько настоящее время. В моей жизни изменилось все, и вернуться в прежнее состояние — немыслимо. Я не ставлю перед собой определенной цели, я просто иду по этому светлому пути, каждый день меняясь. Цигун сделал меня оптимисткой. Я научилась находить решения для своих жизненных ситуаций. Постоянная практика дает мне возможность быть здоровой, доброжелательной, более уравновешенной и творчески относиться к работе.


Инженер-программист, 28 лет

Я начал заниматься по системе Чжун Юань цигун в конце 1993 г.

Мое состояние в то время было ужасным. Во всем теле я испытывал боли, был агрессивным, с частыми, если не постоянными, нервными срывами. Может быть, поэтому я ухватился за этот метод, как за спасательный круг. В начале я не мог делать упражнение Большое дерево даже 20 минут. Все тело дрожало, и я испытывал огромные трудности. Но, занимаясь по три раза в день и прибавляя по пять минут каждые три дня, через два месяца два часа практики не были проблемой, и я почувствовал комфорт и состояние покоя в этой позе. Кроме того, сразу после семинара полностью пропал аппетит, и я не ел неделю. Но затем, когда началась вторая ступень, это было еще хуже, чем перед началом I ступени. Началась очень сильная чистка всего организма. Из тела выходила всевозможная грязь в виде солей, я постоянно чувствовал соленый привкус во рту. При этом исчезли агрессивность, неприятие, я почувствовал себя как бы пустым, способным просто воспринимать, не оценивая. Кроме того, с началом второй ступени я впервые увидел структуры