Я прошу вас выполнять эти упражнения, чтобы получить опыт отдавания и поглощения энергии в тех местах, где много людей. Это поможет вам по-новому взглянуть на ваши убеждения относительно отдавания и получения энергии— на то, как вы это воспринимаете.
Я убедился на собственном опыте, что энергия не создается и не разрушается, но форма и качество энергии могут быть изменены. Посредством наших мыслей, намерений и решений мы делаем энергию, возвращаемую нами в мир, более динамичной по сравнению с той, которую мы забираем. На самом деле, нам не нужно знать, как это происходит: мы просто должны сознательно поддерживать намерение, чтобы это происходило. Другие люди и все, что нас окружает, получают пользу от этого изменения. Пребывание в поле нашей собственной энергии начинает немного напоминать пребывание на природе, где энергия более благоприятна для жизнедеятельности и здоровья. Представьте, какое положительное влияние могли бы оказать люди на исход напряженной встречи, если бы они намеренно отдавали энергию более высокого качества и сознательно помогали другим проявлять себя наилучшим образом ради величайшего блага всех присутствующих. Только вообразите, как быстро мы могли бы поднять качество энергии в наших городах и на всей Земле, если бы все мы делали именно так! Этот энергетический инструмент придает новый смысл фразе «Все мы взаимосвязаны» или «Все мы — одно».
ЦЕНТРИРОВАНИЕ ПОСРЕДСТВОМ ТРУБОК
Это более продвинутое упражнение для центрирования, которое повышает ваше осознание собственного энергетического сердечника. Оно также повышает вашу способность получать энергию. Энергии, которые вы получаете, помогут вам исцелять ваш организм. Чем больше вы работаете в этом направлении, тем больше вы будете исцеляться.
Начните с положения стоя Выполните упражнение центрирования, вдыхая в срединную линию. Расслабьте все тело. Далее визуализируйте возле концов трубок нечто вроде крючков. Если вы не видите их, то просто представляйте. Иногда визуализация может раскрыть в нас способность видеть. В любом случае от упражнения будет эффект. Визуализируя трубки, продолжайте вдыхать в свой центр. Энергия входит в ваши трубки, поступая отовсюду—из камней, облаков, цветов. Расширяйте свое дыхание
Начните вдыхать энергии, находящиеся далеко от вас — все дальше и дальше. Пусть ваш вдох протягивается на сотни километров. Забирайте энергию со звезд и далеких гор, из джунглей и с Солнца, втягивайте ее в свой центр, в свой сердечник — запасайтесь хорошей энергией. Почувствуйте, как ваш