Приведу еще один пример такого применения: недавно я проснулся с плохим настроением и почувствовал, что у меня мало энергии. Я лег, вытянул все свои шнуры из внешнего мира и подсоединил их к своему телу, остановив тем самым мыслительные процессы в своем уме. Видимо, я тогда перенервничал, размышляя об определенных вещах, и когда я перестал о них думать, сразу почувствовал облегчение Помните, что шнуры подсоединяются по особым причинам, и если причины, заставляющие меня подсоединять шнуры, выводят меня из равновесия, то все, что я делаю,—это отсоединяю шнуры, чтобы успокоить ум и устроить себе перерыв. Именно это я тогд а и сделал. Интересно заметить, что выполнить это действие тогда меня побудило мое понимание стресса, а понимание, как известно, основывается на настоящихубеждениях. Поскольку моя система убеждений развивается, то, возможно, подобные ситуации уже не будут вызывать во мне такой стресс и я уже буду иначе использовать свои шнуры.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ШНУРОВ,
ЧТОБЫ ЛУЧШЕВИДЕТЬМИРТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ
Наша система убеждений влияет на наши проекции, в результате чего мы порой пытаемся накладывать наши ограниченные представления о реальности на внешний мир и несправедливо обвинять других людей в наших собственных проблемах. Наши неточные проекции отнюдь не благоприятствуют помощи другим людям и к тому же не решают проблему нашего собственного разрушительного поведения. Когда мы более четко понимаем, какие проекции мы создаем, мы становимся способны изменять их. Используя шнуры и обращая внимание на результирующие состояния ума и эмоций, мы также узнаем о собственных проекциях.
Б нашем обществе люди привыкли тратить огромное количество времени на беспокойство. Мы сосредоточиваемся на страхах относительно того, что с нами случится и чего не случится. Мы также делаем не всегда верные предположения относительно мотивации других людей, стоящей за их поведением. Ведь шнуры подсоединяются всегда по какой-то причине. Рассмотрев шнуры, вы можете сказать, что человек собирается делать: когда вы смотрите на шнуры, в вашем уме создается некое впечатление То, что вы воспринимаете, — это намерение, которое шнур передает вам. И тогда вы видите и чувствуете каждой частицей своего существа то, что чело- век намеревается сделать. Это и есть переживание в полном смысле этого слова.
Разные люди способны распознавать намерение, используя различные чувства и комбинации чувств. Именно для этого даются упражнения, связанные с видением и чувствованием энергии. Когда люди придут к использованию этой своей способности, они действительно начнут чувствовать эти вещи. Чем яснее ваш собственный ум, тем легче