Метод обретения внутренней силы
Пример:
1. Вы хотите изменить отношение к своим родителям.
2. Как только с нами начинает что-то происходить, это означает, что мои родители/отец/мать причинили мне много боли. Я не могу даже думать о них.
3. Н. М. Родители – это я. Я позволяю этой боли уйти. Я впускаю в себя положительные воспоминания и мысли о моих родителях.
4. Для примера я дам два разных рубежа роста:
а) Вы стараетесь видеться с ними не реже одного раза в месяц.
б) Встречаясь и разговаривая с родителями, вы стараетесь увидеть, что они любят и заботятся о вас.
5. а) Я навещаю родителей каждую последнюю субботу месяца.
б) Я стараюсь увидеть в словах родителей любовь и заботу обо мне.
6. а) Вы видите себя входящим к родителям с улыбкой. Вы чувствуете в душе комфорт и покой.
б) Вы видите, как вы сидите вместе с родителями и мирно беседуете. На душе у вас приятное чувство гармонии и мира.
7. Представляя подобные картины, вы наполняете их теми чувствами, которые хотите переживать. Только в этом случае вы будете стремиться к этим встречам.
Этот пример может показаться вам примитивным и наигранным, тем не менее он вполне реален и работоспособен для некоторых людей. Цель его заключается лишь в том, чтобы показать вам последовательность применения метода. Не преуменьшайте его значения! Ведь вы действуете именно таким образом, когда стремитесь иметь что-то в своей жизни. Метод работает на сто процентов при вашем желании изменить жизнь. Вызывайте регулярно нужные вам образы, повторяйте утверждения и старайтесь испытать нужные вам позитивные эмоции. И это произойдёт. Не играйте, будьте искренни с собой.
Прежде чем перейти к обсуждению вопроса сексуальности, я хотел бы привести здесь отрывок из книги американского психолога Лайны Верин «Сексуальность – единство тела, ума и духа»:
«Наша сексуальность – это наиболее глубокий и важный импульс, которым мы обладаем. Будучи подавленной, она опустошает нашу жизненную энергию и ослабляет все части нашего тела и разума. Будучи реализованной, она становится мощной творческой и регенерирующей силой. Сексуальное освобождение заключается не в освоении техники полового акта, когда тело рассматривается как механизм для получения удовольствия. Сексуальное освобождение заключается в осознании того, что наше тело свято, что сексуальные связи являются передачей Божественной энергии, оживляющей Вселенную.
Сексуальность гораздо глубже, чем инструмент для получения удовольствия. Цвет ваших глаз, ваша кожа и волосы, тепло и юмор улыбки, тембр голоса, грациозность движений – всё это тоже проявления вашей сексуальности. Секс является сущностью жизненной силы, и вы как существо, обладающее сексуальными импульсами, являетесь инструментом этой силы.