Но я, как водитель, предчувствующий опасное столкновение с другим автомобилем, сбрасываю газ, давлю на тормоз и делаю паузу, чтобы избежать непоправимого ущерба.
В моменты, когда я готова взорваться и заорать, я сохраняю молчание достаточно долго для того, чтобы выветрились все злые слова. Несколько мгновений я просто держу язык за зубами – пока этот момент не пройдет. Я обнаружила, что даже несколько секунд паузы могут предотвратить трагические результаты.
Момент столкновения…
На что мы не готовы пойти, чтобы не дать сорваться с губ обидным словам, которые ранят душу тех, кого мы больше всего любим?
Момент столкновения…
На что мы не готовы пойти, чтобы избавить себя от многолетних мучительных сожалений, раскаяния и мук совести?
Момент столкновения…
Чтобы избежать коллизии, порой достаточно просто сделать паузу.
Мы с дочерью завершили беседу, и я уложила ее в постель. Когда я уже была готова закрыть дверь спальни, она задала тот же самый вопрос, который задавала с тех пор, как научилась говорить: «Мама, а ты где будешь?»
Обычно я говорила, в какой части дома я собираюсь быть, но в этот вечер я решила добавить одну деталь – для надежности.
– Я буду здесь, рядом, моя дорогая.
Я буду здесь.
Я не могу вернуться и изменить прошлое. Но я могу кое-что сделать в настоящем: сейчас, когда мои дети зависят от меня, им необходимо, чтобы я была рядом, когда им нужна безопасная, устойчивая обстановка и система любви и поддержки.
Слава Богу, теперь я пытаюсь все делать иначе.
Когда мне грозят жизненные коллизии, я смотрю на лица детей и вспоминаю, что то, что я сделаю и скажу в данный момент, вполне возможно, останется с ними навсегда.
И в этот краткий момент паузы – прямо перед моментом столкновения – у моих детей есть силы спасти меня от себя самой.
Цель недели
Простите себя
Оценив, во что обходится мне мой суматошный образ жизни, я смогла изменить свое поведение. Но жить, сожалея об упущенных возможностях, невозможно. В какой-то момент я осознала, что непрестанно корить себя за пропущенные моменты – значит зря тратить драгоценное время и силы. Умение прощать себя стало таким же важным фактором для продвижения к жизни Hands Free, как и признание того, во что обходятся мне все отвлечения, в самом начале пути.
Я поняла, что моменты, когда я повышаю голос на детей, имеют отношение скорее не к ним, а ко мне. Меня гораздо чаще охватывало чувство злости из-за того, что я неправильно вела себя как мать, или из-за ошибки, совершенной в данный конкретный день или раньше. Когда я начала брать паузу и не давала сорваться с языка грубости, я вспоминала о силе прощения. Тот, Кто любит меня, даже когда я отчаянно ошибаюсь, напоминает, что даже у идеальных родителей бывают периоды сомнения и отчаяния. В эти моменты я чувствовала присутствие Бога, укрепляющее меня в мысли, что Он любит меня, несмотря ни на что. Я понимала: Бог меня прощает и я в состоянии простить себя в моменты гнева или стыда – и это переходит к детям и самыми различными способами оказывает влияние на их жизнь.