В поисках потока. Психология включенности в повседневность (Чиксентмихайи) - страница 72

На любом авиарейсе вы увидите десятки мужчин и женщин, склонившихся над ноутбуками, складывающих столбики цифр или отмечающих что-то в технических статьях. Означает ли это, что они, подобно Джорджу Клейну, ощущают дополнительную энергию, совмещая путешествие с работой? Это зависит от того, действуют ли они по обязанности или для того, чтобы сэкономить время и работать более эффективно. В первом случае работа в самолете приведет к стрессу и никак не приблизит вас к потоку. Если вы работаете лишь из чувства долга, лучше заняться разглядыванием проплывающих внизу облаков, почитать журнал или поболтать с соседом.


Помимо работы есть другая важная область, от которой зависит качество нашей жизни, — отношения с окружающими. Между двумя этими сферами зачастую происходит конфликт: человек, любящий свою работу, может начать отдаляться от семьи и друзей, и наоборот. Изобретатель Джейкоб Рабинау, рассказывая, как его жена чувствует себя брошенной, кажется, озвучивает проблемы всех, кто без остатка посвятил себя своему делу:

Я так увлекаюсь идеей, над которой работаю, она настолько далеко уносит меня, что я полностью ухожу в себя. Я не слышу, когда ко мне обращаются… В таких случаях ты ни на кого не обращаешь внимания, ты постепенно отдаляешься от людей… Наверное, если бы я не был изобретателем, если бы у меня была обычная работа, я бы проводил больше времени дома и уделял больше внимания семье… И возможно, те, кто не любит свою работу, больше любят свои семьи.

В словах Рабинау немало правды, и это несложно объяснить. Внимание — ограниченный ресурс, и когда одна-единственная цель требует всей нашей психической энергии, ни на что другое ее уже не остается.

Однако человеку, который игнорирует любой из двух значимых аспектов жизни — работу или семью, — сложно быть счастливым. Многие люди из числа «женатых на своей работе» знают об этой дилемме. Они решают ее, либо выбирая понимающего супруга, либо тщательно дозируя свое внимание. Лайнус Полинг откровенно рассказал об этой проблеме: «Думаю, мне повезло в том, что моя жена с самого начала чувствовала: все ее обязанности и удовольствия в жизни связаны исключительно с семьей — с мужем и детьми. Лучшим способом заботы о нас она считала дать мне возможность никогда не заниматься домашними делами, организовав их таким образом, чтобы я мог посвятить все свое время работе». Однако немногие люди — и особенно женщины — смогут, подобно Полингу, назвать себя совершенно счастливыми в этом отношении.

Более реалистичный подход — найти баланс между удовольствиями, получаемыми от работы и отношений с окружающими. Несмотря на то что большинство людей называют семью главным, что у них есть в жизни, мало кто из них — особенно это касается мужчин — ведет себя в соответствии с подобными заявлениями. На самом деле, большинство женатых мужчин убеждены, что посвящают свою жизнь семьям. С материальной точки зрения это, быть может, верно. Однако для комфортного существования семьи нужно нечто большее, чем забитый продуктами холодильник и пара машин в гараже. Группу людей удерживают вместе два вида энергии: физическая, которую обеспечивают еда, тепло, материальные блага и деньги, и психическая, генерируемая людьми, помогающими друг другу достигать поставленных целей. Если у родителей и детей нет общих идей, эмоций, занятий, воспоминаний и мечтаний, их отношения сохраняются лишь до тех пор, пока они удовлетворяют материальные нужды. Психологическое взаимодействие в таком случае осуществляется лишь на самом примитивном уровне.