Энергия успеха: 7 простых законов (Кусто) - страница 81
Когда вы что-либо возжелали, в вашем поле образуется файл-копилка, в который начинает откладываться энергия. Даже если вам очень не терпится получить результат, ваше желание будет ждать своего рождения, пока в копилке не наберется нужное количество энергии.
Сразу, как только набирается нужная сумма, происходит выхлоп – МАТЕРИАЛИЗОВАЛОСЬ!!!
У вас, наверное, бывало такое, желание возникло давно, вы уже забыли про него – а оно неожиданно исполнилось. Возможно, для его исполнения не хватало-то всего каких-нибудь трех монеток энергии, которые уходили на счета воплощений других ваших желаний.
Это словно вы три конверта завели для откладывания денег: один на новое платье, второй – на айфон, а третий – для поездки на море.
Пословица
«За двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь». Поймаешь, но только не так быстро.
Топ-лист. Продукты счастья от Дардо Кусто
А теперь я предлагаю вам перечень некоторых особенно значимых продуктов, которые принесут вам необходимую энергию.
Орехи
Особенно полезны миндаль, кедровые орехи, кешью и фундук. Витамин Е, генерирующий ощущение радости, уверенности и стабильности. Только не злоупотребляйте ими, для привлечения счастья по 50–75 г в день вполне достаточно.
Пророщенные зерна
Соевые, пшеничные и даже выращенный на подоконнике овес, все они тоже гиперконцентрат витамина Е и клетчатки. Используйте в пищу не реже трех раз в неделю.
Морепродукты
Они богаты йодом. Психофизиологи утверждают, что морепродукты положительно влияют на способность к коммуникации. Вкусные креветки и полезная морская капуста необходимы в рационе настоящего счастливчика отношений!
Сухофрукты
Залейте кипятком на ночь, чтобы съесть их с утра и выпить настой, который особенно полезен. Добавленные в утренние мюсли или в вечерний салат, сухофрукты помогают оставаться в идеальной форме и отличном расположении духа даже при самом сидячем образе жизни.
Шоколад
Идеальный стимулятор, когда нужно долго работать или быстро преодолеть стресс! Чем более он горек, тем сильнее эффект.
Бананы
Это лучшая природная альтернатива фаст-фуду. Диетологи уверены, что эта еда реально заряжает оптимизмом и не вредна для желудка.
Чеснок
Он богат эфирными маслами, к тому же в разных традициях издавна считался оберегом и защитником от любых несчастий.
Лимон
Уникальный фрукт, чистый витамин С. И готовый антистресс. Помогает бороться с гневом, раздражением, отгоняет разрушительную энергию зависти.
На закуску
Рецепты на счастье
Отдельно я предлагаю несколько моих фирменных рецептов блюд для активизации всех этажей нашего терпеливого и заботливого тела.