Ты не умеешь принимать комплименты.
Когда тебя кто-то хвалит, ты ведь знаешь, что ты делаешь? Да, ты оправдываешься. Оправдываешься, потому что убежден в своей низкой значимости. В следующий раз, когда тебя похвалят, то улыбнись и поблагодари, а затем прикуси язык и молчи. Не надо оправдываться, что платью сто лет, что задание было не таким уж сложным, что ужин приготовлен как всегда. Молчи, и учись принимать. Открывай поток Принятия. Да, тебя есть за что похвалить! Да, твоё платье потрясающее, ну и пусть, купленное два года назад! Да, ты прекрасно выполнил задание, и заслуживаешь добрых слов! Да, ужин был великолепен, великолепен как всегда!
Начинай верить в себя, в собственные силы и умения. Это сложно, но возможно. Активно подключайся. Хвали себя сам. Ай-да, я молодец! Ух, умница-красавица! Если ты слышишь мало добрых слов в свой адрес, начинай их говорить сам. Хвали себя, хвали других, ведь это прекрасная практика. Какая? Похвала меняет мышление с критичного на одобряющее. Учись видеть во всем светлую сторону, акцентировать внимание именно на ней.
Во всем есть свет и тьма. А на чем концентрируешься ты?
Умеешь ли ты принимать комплименты? Умеешь ли ты хвалить окружающих тебя людей?
ЭМОЦИИ ЧЕЛОВЕКА С НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ.
Страх блокирует ответственность.
Ты постоянно пребываешь в состоянии страха. Страх – это разделение, потеря единства с миром. Твое сердце бьется чаще, по телу пробегает дрожь. Ты чувствуешь себя совершенно беспомощным. Без помощи. Ты способен помочь себе сам, просто забыл об этом.
Страх блокирует ответственность. Ответ за себя перед Вселенной. Представь себе парусник, который ловит встречный ветер. У парусника всегда есть штурвал. Один капитан стоит у штурвала, выбирая направление в соответствии с ветрами, погодой, пытаясь повернуть в необходимую ему часть света. Другой же сел рядом со штурвалом, и сидит потихонечку, пока беспощадный океан несет его словно щепку совершенно без направления, его путь зависит лишь от попутных ветров и погоды. Штурвал есть, а управления нет. Если ты отказался управлять жизнью в меру собственных возможностей, то это является твоим выбором, неважно осознанным или неосознанным. Это твоё право пользоваться штурвалом или нет. Стремится к нужному направлению или нет. Искать попутный ветер или подстраиваться под все ветра.
Никто не может забрать у тебя твои права. Возможно, ты не можешь сменить работу. Возможно, у тебя нет денег, чтобы расплатиться с долгами. Возможно, ты не можешь отстоять свою физическую неприкосновенность. Возможно, ты не можешь улучшить отношения с близкими людьми. Однако ты всегда можешь изменить слова, исходящие из твоих уст. Ты можешь изменить поступки. Ты можешь изменить токсичные эмоции. Ты можешь выбирать более светлые мысли. Ты можешь изменить убеждения. Ты можешь пересмотреть свои ценности. Ты можешь не всё, но многое. Просто подойди к штурвалу, и крепко возьмись за него.