Будьте критичны.
Нельзя злиться. Почему? Выражать свои чувства нормально.
Нельзя жить своими интересами. Почему? Здоровый эгоизм уместен и необходим каждому человеку.
Нельзя расстраивать другого человека. Почему? Человек имеет право выражать свою суть, вне зависимости от того понравится ли она окружающим. Угодливость ещё никого не сделала счастливым.
Часто человеку сложно избавиться от чувства вины, потому что рядом с ним манипулятор, который провоцирует в нем чувство вины. Виноватый и Манипулятор всегда притягиваются, как магниты. Манипуляторы любят управлять другими с помощью вины. Часто их привычка манипулировать идёт из детства. Виноватый подобен рыбе, трепыхающейся на крючке. Освободитесь от чувства вины и станьте свободными.
Нельзя путать вину с совестью. Угрызения совести свидетельствуют о том, что вы переступили через собственные нравственные границы. Совесть не даёт сойти с пути.
Вина - это убеждение, что вы являетесь причиной недостатка чего- либо: стройности, хорошего настроения у другого человека, денег, внимания, сдержанности.
Опиши ситуации, когда ты испытываешь чувство вины. Есть ли рядом человек, который провоцирует тебя на это чувство? На какую кнопочку он жмет?
Стыд блокирует твою уникальность.
Стыд – это отказ от неугодной части себя. Тебе может быть стыдно за лишний вес, за низкий социальный статус, за неустроенную личную жизнь. Отказываться от того, что тебе не нравится в себе, всё равно что попытаться оторвать себе руку. Зачем, скажешь ты? Она мне еще нужна. И недостатки тебе нужны, потому что содержат в себе исключительный потенциал. Недостатки прячут скрытые достоинства, те которые ты еще не успел раскрыть.
Например, когда Синди Кроуфорд еще начинала модельную карьеру, то ей настойчиво предлагали удалить родинку над губой. Она отказалась, а потом весь мир любовался её особенностью. А что если бы она пошла на поводу у фотографов, и удалила бы её? Никто не знает, но больше ничего не выделяло бы её из общей массы фотомоделей.
Какую часть себя, или своей жизни ты считаешь неугодной?
Уныние блокирует твои мечты.
Уныние приходит к тому, кто потерял веру в то, что способен исполнить заветную мечту. Уныние – это вера в собственное бессилие. Вера в отсутствие внутренних сил. Вы заблокировали собственную силу неверием. Сила есть, а возможность воспользоваться ею нет. Вы заперли свою силу в самом темном уголке своей души. Отрицаете её наличие. Она терпеливо ждет, когда вы признаете ее. Воспользуетесь ее.
Поверьте в себя. Поверьте в свои силы. Чувство и уныния и печали похожи, но их можно различить. Печаль – глубокое разочарование. Уныние – потеря веры в себя. Где-то на жизненном пути вы перестали верить в себя. В свои силы. Свои мечты. Появилось ощущение, что «у меня ничего не получится», «я ничего не смогу добиться», «а стоит ли стараться?».