Как развить суперпамять, интеллект и внимание (Присталова) - страница 75

Допустим, средняя продуктивность запоминания в вводном тесте (А) равнялась 50 %, а в заключительном (Б) – 60 %. Прирост продуктивности запоминания (В) составит тогда

В = Б − А = 60 % − 50 % = 10 %,

а относительный рост продуктивности запоминания будет равен

(В: А) × 100 = (10: 50) × 100 = 20 %

Вычислите теперь по этой формуле прирост продуктивности запоминания (В) для каждого из четырех заданий в отдельности и на основе средних результатов – для вводного и заключительного тестов в целом. Для этого прежде всего занесите результаты, полученные при выполнении вводного и заключительного тестов, в табл. 5.

Таблица 5

Вводный тест А

Заключительный тест Б

Теперь переходите к заполнению табл. 6, по которой вы сможете оценить изменение продуктивности запоминания после тренировки памяти как по отдельным заданиям, так и по всему тесту в целом.

Таблица 6

Этот тест, как и вводный тест «Дубль 1», следует через неделю повторить. В течение этой недели не заглядывайте в тестовые материалы. Повторный тест проводится черезнеделю после заключительного теста.

Цель этого теста состоит в том, чтобы установить, что именно из материалов теста сохранилось в вашей памяти. Не заглядывая в тестовые задания, припомните материал каждого из них. Время не ограничивается, можете вспоминать как угодно долго.

Постарайтесь вспомнить 20 слов (вместе с их порядковыми номерами), входивших в первый раздел теста «Дубль 1». Смотреть слова еще раз нельзя. Вычислите продуктивность запоминания:

(число правильно воспроизведенных слов: 20) × × 100 = … %

Попытайтесь вспомнить и запишите ряд чисел из второго раздела теста «Дубль 2» (подглядывать нельзя). Числа надо припоминать вместе с их порядковыми номерами. Вычислите продуктивность запоминания:

(количество правильно воспроизведенных чисел: 20) × × 100 = … %

Вспомните и запишите в их логической последовательности десять главных мыслей текста, приведенного в третьем разделе теста «Дубль 2». Вычислите продуктивность запоминания:

(число правильно воспроизведенных мыслей: 10) × × 100 = … %

Тест 1 … %

Тест 2 … %

Тест 3 … %

Сумма: 3 = … %

Вам, конечно, интересно узнать, насколько результаты воспроизведения только что выполненного вами повторного теста (Б) отличаются от результатов воспроизведения для повторного теста, который вы выполняли? Как и в предыдущих случаях, прирост продуктивности можно получить по формуле: