О том, что начинается следующая стадия, свидетельствуют чувства, просыпающиеся в человеке, и прежде всего это страдание. Когда осознание потери достигает ясности факта, наступает следующий этап – переживание.
2. Переживание является наиболее интенсивным этапом течения горя. Реакции человека на этом этапе включают все перечисленные выше характеристики: физическое и психическое страдание, идентификация с утратой, враждебные реакции, чувство вины; очевидно, что модели поведения горюющего будут меняться.
Общеизвестно, что потеря кого-либо или чего-либо может явиться объединяющим фактором: она может стать тем стержнем, который сплотит даже людей, ранее не особенно связанных между собой. В этом случае люди открыто проявляют свои переживания, какими бы они ни были, и принимают друг друга такими, какие они есть. Семья или сообщество становятся качественно иной системой, прошедшей проверку на прочность отношений.
Однако горе может и разъединять. В этом случае люди не выдерживают накала переживаний, им сложно принять эмоциональные состояния окружающих и показать свои. Все это способствует отдалению друг от друга и распаду отношений.
Когда в семье повесился сын, это вызвало шок и сильнейшие переживания во всей семье.
Отец считает себя образцом для подражания, для него невозможно показать женщинам свою слабость и, следуя принципу: «мужчины не плачут», не показывает своих чувств. Кроме того, он испытывает сильнейший стыд, что это произошло с его сыном.
Мать, со своей стороны, не хочет расстраивать мужа, боится показать, что она не может быть поддержкой для него.
Дочь также скрывает свои чувства, потому что ей жалко родителей, и она очень не хочет огорчать их.
Каждый плачет в своей комнате и переживает поодиночке. Но когда встречаются все вместе – делают вид, что «все под контролем».
У каждого члена семьи своя версия. И как будто бы каждая из них имеет право на существование…
Но речь здесь, скорее, идет о страхе принять сам факт произошедшего, об отторжении собственных реакций; сложности дать себе разрешение на их выражение и быть с реакциями близких, какими бы они ни были.
Если мы говорим о психологических утратах, ритуальные действия[175], связанные с прощанием, на стадии переживания, могут играть здесь очень важную роль, поскольку они помогают человеку проживать горе вместе с другими людьми, пережить его и не замкнуться в себе.
Сам процесс прощания, несомненно, очень болезненный. Но он необходим горюющему для структурирования происходящего и для поиска порядка даже в этом дезорганизованном состоянии.