Обучение настольному теннису за 5 шагов (Милоданова, Жданов) - страница 45

4. Усложните начало атаки противнику. Проведите скидку или подрезку в то место стола, где стоит соперник, или в свободный угол стола. Это следует сделать для того, чтобы «растянуть» его вдоль стола или зажать в углу.

Перед приемом удостоверьтесь в правильной стойке, в том, что вы готовы к приему мяча, сохраняете баланс тела, ведь третий мяч ваш противник скорее всего будет атаковать. Любой длинный мяч должен быть сыгран активно. Учитывая это, будьте готовы незамедлительно атаковать на приеме длинной подачи.

Наши любимые комбинации

Мы рассмотрели распространенные сценарии, которые могут возникать во время игры в настольный теннис, проанализировали преимущества и недостатки коротких и длинных подач и рассмотрели технику приема подач. Теперь время начать тренироваться и отрабатывать все эти комбинации, а также создавать свои.

На следующих страницах вы найдете некоторые наши любимые комбинации. Одни будут походить на те, которые вы уже видели, другие будут отличаться. Не будем рассматривать их подробно, как предыдущие, чтобы не повторяться, но они дадут целостное представление и послужат фундаментом для новых игровых идей.

Необходимо практиковать случайные комбинации, когда ваш партнер случайно выполняет возврат подачи. Для примера, можете коротко подавать с верхним вращением и попросить вашего партнера попытаться плоско отразить мяч. Из количественной и качественной отработки подач и приемов подач складывается игровой опыт.

Рис. 18. Примеры комбинаций

Игровые комбинации лидеров настольного тенниса

Ниже приведем пошаговый анализ техники и тактики Жанг Йининг (Китай) и Ли Джиавей (Сингапур). Жанг и Ли – женщины правши, занявшие 2 и 8 место на мировом чемпионате по настольному теннису в 2008 году.

Тактические комбинации Жанг Йининг (расположены от наиболее часто используемой комбинации к менее):

1. Подача – топ-спин слева третьим ударом.

2. Подача – топ-спин справа из центра третьим ударом.

3. Подача – топ-спин слева третьим ударом – топ-спин из центра пятым ударом.

Основные тактические схемы Ли Джиавей:

1. Подача – топ-спин слева третьим ударом.

2. Подача – быстрый топ-спин справа третьим ударом.

3. Подача – топ-спин слева третьим ударом – быстрый топ-спин справа пятым ударом.

А вот наиболее распространенные комбинации первых трех ударов, которые использует Тимо Болл (Германия). Он – левша и в январе 2008 года занимал 5 место в мировом рейтинге сразу после китайских игроков:

1. Подача коротко на центр в среднюю зону – топ-спин слева по диагонали направо (форхенд).

2. Подача коротко на центр в среднюю зону – топ-спин слева сопернику длинно под лево (бэкхенд).