В 100 мл яблочного уксуса смочить кусок льняной или хлопчатобумажной ткани. Обернуть им ноги, укутать махровым полотенцем. Компресс накладывать на 30 мин утром и вечером. Ноги во время обертывания положить на подставку. Процедуры выполнять в течение 6 недель.
Для устранения венозного застоя применяют содовые ванны с квасцами. Растворить 200 г соды и 70 г квасцов в 10 л воды температурой 38 °C. Принимать ванну 15 мин. 2 раза в неделю. В остальные дни недели перед сном прикладывать к ногам компресс. Для его приготовления 2 ст. л. уксуса смешать с 8 ст. л. воды, смочить в смеси марлю, сложенную в несколько слоев. Приложить ее к ногам, сверху надеть хлопчатобумажные чулки. Держать 30 минут.
Набрать в ванну воду температурой не выше 20 °С, растворить 100 г соды и 3 ст. л. морской соли. Опустить в ванну ноги на 15–20 минут.
Налить в ванну холодной воды до колен, влить 2 л яблочного уксуса и подержать ноги в этом растворе 2–3 мин. Вытирать кожу не надо, на влажные ноги надеть хлопчатобумажные носки, а на них шерстяные и лечь так, чтобы ноги были приподняты.
Измельчить 4 средних зубчика чеснока и залить 600 мл яблочного уксуса. Настоять 2 недели, процедить. Тканевую салфетку смочить в лечебном настое и прикладывать в виде компрессов к больным местам, лучше на ночь. Компресс закрепить бинтом.
Лечение заболеваний головы и нервных болезней
Головная боль
При частых головных болях полезно есть бруснику, селедку. Пить зеленый чай, отвар кизила и шиповника, сок калины и черной смородины.
Облегчают боль компрессы из соли с уксусом. В 500 мл прохладной кипяченой воды развести 1 ч. л. морской соли, добавить 1 ст. л. уксуса (лучше яблочного) и пару капель аромамасла: лаванды, мяты, чайного дерева. Смочить в жидкости кусок льняной или хлопчатобумажной ткани, отжать, наложить на лоб и виски.
Смазывать лоб и виски соком лимона. К вискам приложить отрезанные «хвостики» лимона, белой частью к коже.
Прикладывать ко лбу и к вискам свежие листья сирени или капусты.
Два листа золотого уса средних размеров вымыть, ошпарить кипятком. На 5–10 мин приложить к вискам.
Приложить к вискам, затылку, лбу, точке над переносицей разрезанный зубчик чеснока или натереть им эти места.
Марлю или салфетку смочить в 6-процентном уксусе, обернуть голову и повязать платком. Боль пройдет через 15–20 минут.
При головной боли растереть виски и лоб яблочным уксусом. Если уксус крепче 6 %, смешать его с равным количеством воды, чтобы не обжечь кожу.
При сильной головной боли делать ингаляцию. Налить в эмалированную посуду по ½ стакана воды и яблочного уксуса, добавить 1 ст. л. мяты. Полученную смесь нагреть до кипения под крышкой. Горячий раствор снять с огня и медленно вдыхать испарения, накрывшись полотенцем; дышать до исчезновения головной боли.