Во время еды выпивать 1 стакан воды с 2 ч. л. яблочного уксуса и 2 ч. л. меда.
При головной боли, вызванной похмельем, в 1 стакане холодной воды развести 1 ст. л. лимонного сока и 1 ч. л. меда, выпить небольшими глотками.
При головной боли, связанной с похмельем, растворить 1–2 ч. л. соды в 1–1½ л воды и выпить. Чем хуже вы себя чувствуете, тем больше соды нужно добавить. Не стоит делать сразу очень насыщенный раствор, так как сода вызывает сначала резкое понижение, а затем повышение кислотности в желудке. Пить небольшими глотками.
При похмелье и легкой головной боли после алкогольного отравления принять 3–4 г питьевой соды за первые 2–3 часа, при средней тяжести – до 6–8 г, а при тяжелой принять до 10 г в течение 12 часов. Соду разводить в 1 стакане кипяченой воды. Пить небольшими глотками.
Для профилактики мигрени регулярно употреблять водный раствор яблочного уксуса (2 ст. л. на 200 мл воды). Ежедневно выпивать 2–3 стакана напитка, это позволит постепенно избавиться от приступов мигрени.
В ванну с горячей водой добавить 2 стакана яблочного уксуса. Полежать в воде 15 мин, затем ополоснуть тело под прохладным душем. Насухо вытереться и лечь под одеяло на 30 мин. Если головная боль не пройдет, смочить полотенце в смеси яблочного уксуса и холодной воды (1 часть уксуса на 4 части воды) и приложить к голове. Менять компрессы, пока головная боль не исчезнет.
Перед сном принять ванну с отваром мяты и валерианы. Для приготовления отвара залить 2 ст. л. сырья 500 мл кипятка, укутать и настаивать 1 час.
Смешать 10 частей воды с 1 частью яблочного уксуса. Смесь залить в форму для льда и заморозить. При головной боли протирать этим льдом виски, лоб и затылок.
Залить 1 ч. л. измельченного корня девясила 200 мл кипятка. Дать остыть и процедить. Пить по ⅓ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
Взбить 1 яйцо и залить 200 мл кипящего молока. Выпить перед сном.
Измельчить луковицу средних размеров и залить 500 мл горячей воды. Укутать и оставить на 8–10 часов, затем процедить. Принимать по 50 мл за 20 мин до еды 3–4 раза в день.
Залить 1 ч. л. сухих листьев эхинацеи пурпурной 200 мл кипятка и настаивать на водяной бане 15–20 мин, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой в течение 10 дней. Затем сделать перерыв на 5 дней и принимать настой еще 10 дней. Всего провести 2–3 таких курса.
Залить 3 ч. л. цветков лаванды 400 мл кипятка, настаивать под крышкой 10 мин. Выпить настой в течение дня.
Залить 2 ч. л. мяты перечной 250 мл кипятка. Нагревать на водяной бане 10 мин. Дать остыть, процедить, отжать и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать в теплом виде по 100 мл 1–2 раза в день за 15 мин до еды.