Маленькие японские хитрости II (Эндо) - страница 20

При болях в горле очень эффективен сок тертой редьки дайкон. В оке редьки содержится большое количество витамина C, который эффективно воздействует на воспаленную слизистую оболочку, смешайте 1 ст. л. мёда со стаканом сока тертого дайкона. Часть плода, которая ближе к листьям, наиболее богата витамином C.

После возвращения с улицы полощите горло зеленым или черным чаем, чтобы смыть со слизистой оболочки горла вирусы и микробы Чай, благодаря содержащимся в нем катехину и витамину C, обладает антисептическими свойствами. После таких полосканий воспаление достаточно быстро проходит.

Содержащийся в алоэ алоин защищает слизистую оболочку и снимает воспаление в горле. Удалите с листа алоэ колючки, натрите стебель на терке, добавьте по вкусу мёд и немного воды. Пейте медленно. Учтите, что алоэ обладает сильным слабительным свойством, поэтому лучше не применять его в качестве лекарства во время диареи, менструации и беременности.

После того, как вы съели тыкву, не выбрасывайте семечки. Их можно использовать в качестве лекарства для желудочно-кишечного тракта. В семечках содержатся минералы, ненасыщенные жирные кислоты, оказывающие укрепляющее действие на желудочно-кишечный тракт. Семечки полезны и для всего организма в целом. Чтобы сохранить семечки, хорошо промойте их, высушите и слегка обжарьте на сковородке. Перед употреблением обязательно очищайте от скорлупы.

В кожуре мандарина содержатся вещества, повышающие работоспособность внутренних органов и улучшающие усвоение питательных веществ. Кожуру одного мандарина с хорошим запахом подсушите в течение часа, залейте водой из расчета 400 мл воды на 10 грамм кожуры и кипятите 20 минут. Выпейте полученный отвар. Хранить сухую кожуру можно до полугода в плотно закрытой емкости.

Мёд хорошо помогает при стоматите. Самый простой способ — непосредственно смазывать воспаленные места. Мёд богат витамином В и активно ухаживает за кожей. Намажьте мёдом губы и накройте их пищевой пленкой, чтобы они пропарились. Губы станут гладкими. Попробуйте.

Стоматит быстрее пройдет, если полоскать полость рта рисовым уксусом. Он обладает антибактериальными свойствами. Если уксус слишком кислый для вас, разбавьте его немного водой.

Если соринка попала в глаз, ни в коем случае не трите его руками Оттяните слегка верхнее или нижнее веко и просто уберите соринку.