Сделай! Твой первый шаг (Пинтосевич) - страница 22
«В моем словаре нет слова «невозможно».»
Наполеон Бонапарт
Резюме:
Мы прошли очень важную часть пути. Система Сверхобучения 3-П помогает закреплять в подсознании новые знания. Система Создания Навыков «3 Рычага» дает возможность с помощью маленьких ежедневных действий создать эффективные навыки. Постановка целей по «Системе 5 СФЕР» помогает выбрать направление движения. Система «3 слова Какой Я?» закрепить в сознании те качества личности, которые помогут тебе достигнуть цели. С Божьей Помощью мы продвигаемся к совершенству. Главное, делать упражнения хотя бы по минимуму! Никто не сделает зарядку за тебя…
«Действуй! Твой первый шаг» – это, своего рода, канва. Мы наносим рисунок: намечаем цели, определяем миссию, выстраиваем планы. Затем начинаем вышивать шаг за шагом картину нашей жизни, обретая полезные привычки: утренние прогулки, занятия в спортзале, ежедневное чтение, общение с родными, выполнение заданий и т. д. И эти привычки окрашивают каждый день яркими красками, жизнь становится осознанной, интересной. Каждый день проходит, как интереснейшее соревнование с самим собой. И это очень радостно – побеждать себя вчерашнюю и осознавать, что ты на шаг ближе к цели!!!»
Татьяна Самутина, участница тренинга «Действуй! Твой первый шаг»
Для ежедневного планирования дня используй Бланк ежедневной продуктивности. Если ты еще не скачал его, выполняя задание 1 этой книги, сделай это сейчас:
___________________________________________________
Бланк ежедневной продуктивности
Мои главные цели:
Цель № 1 ___________________________________________________
Цель № 2 ___________________________________________________
Цель № 3 ___________________________________________________
Я (слово № 1) ___________________________________________
Я (слово № 2) ___________________________________________
Я (слово № 3) ___________________________________________
Мои пять АБСОЛЮТНО ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ действий на сегодня
Пока я их не сделаю, не смотрю почту и не отвечаю на телефонные звонки. Сначала я вкладываю в себя и в своё будущее – и лишь потом общаюсь с людьми, которые мне пишут или звонят. Когда я сделаю это – мой приз
___________________________________________________
1. ___________________________________________________
2. ___________________________________________________
3. ___________________________________________________
4. ___________________________________________________
5. ___________________________________________________