Но отношения с родителями – не наша тема, мы сегодня говорим об отношениях с любимыми мужчинами, но я упомяну об одной записке от учениц:
♦«Не знаю, как мама, а я себя чувствую ровно также, когда меня жалеют родные».
И в этом нет ничего удивительного! На самом деле есть очень легкая практика. Если у вас будет возможность, я вам советую просто выполнить в паре с кем-нибудь.
Практика осознания силы и слабости, первая часть
Просто молча, вдвоем встаньте друг напротив друга, договоритесь, кто первый, кто второй. Первый начинает, молча, жалеть второго, а второй чувствует, что с ним происходит. Это давит, это разрушает, это забирает силу. Вне зависимости, на кого направлена жалость – мужчину или женщину. Затем первый и второй меняются ролями: второй, молча, жалеет первого. Обязательно обменяйтесь впечатлениями!
О второй части вы прочтете чуть ниже.
Есть такая фраза: жалость унижает человека. До того, как я начала изучать психологию, мне всегда казалось, что это всего лишь фигура речи. Что так говорят – просто для красного словца. И только проходя впервые психологические практики, я поняла, что народ вообще-то умный, народ вообще-то не так просто говорит. И если это веками слагалось, то в этом может оказаться большая мудрость. Так вот, это тот самый случай, когда народ абсолютно прав.
Возвращаюсь к теме:
♦«Я всегда, начиная с отца, жалела мужчин»
И как вам сейчас? Хочется эту практику продолжать или у вас есть уже другое понимание?
Глава 4. Муж жадный, когда жена его не уважает
Ученица спрашивает:
♦«Если я мужа не жалею, а очень злюсь на него? Он все равно отказывается давать деньги даже на еду!»
Это называется жадность. Теория гласит, что муж жадный, когда жена его не уважает. Самое минимальное, что муж хочет получить от жены, это уважение. И когда вы научитесь уважать своего мужа, он перестанет жадничать.
У меня сотни этих примеров в школе. Есть просто замечательные случаи! Еще раз приглашу тех, кто не знаком со «Школой Женского счастья», на сайт school4woman.ru. Почитайте итоговые отчеты, там есть и о жадности тоже.
Процитирую еще один хороший вопрос:
♦«Муж меня упрекает, что я его даже не жалею. Какой может быть выход? Может, я не понимаю, что он конкретно просит?»
Безусловно. Скорее всего, мужу не хватает внимания. Есть такой язык любви, один из пяти языков любви, называется «качественное время». Когда так говорит мужчина, скорее всего, ему не хватает внимания. Когда муж приходит домой, уделите ему 20 минут безраздельного внимания. Не пугайтесь, больше ему не понадобится. Потребность эта не беспредельна, ее можно удовлетворить. И со временем муж будет насыщаться вашим вниманием все быстрее.