Как помочь любимому, или О вреде жалости. Книга-тренинг (Димитрошкина) - страница 6

«Я учусь уважать, но ничего не меняется. Мне так же приходится вымаливать их даже на еду».

Вы хорошо знакомы с таким явлением нашего быта, как кредитные карты. Предположим, у вас есть кредитная карта и у вас там определенная глубина заимствований. Сколько-то денег вы взяли, и у вас там образовалась определенная яма. И пока вы не заполните ее, не восполните то, что вы уже истратили, у вас не появится плюсовой баланс.

То же самое в семье. Если вы не относились с уважением к мужу какой-то период времени, то у вас и яма соответственная. И ваш «баланс» станет «плюсовым» лишь после того, как вы восполните эту недостачу.

К счастью, Господь милостив. И если вы 7 лет не уважали мужа, вам не понадобится 7 лет, чтобы восполнить это уважение. Положительные изменения происходят быстрее, просто над этим нужно работать.

И попутно отвечу еще на один вопрос:

«Какой же итог, тогда? Жалеть родителей мужа и даже детей – это унижать. Кого же жалеть – братьев наших меньших? Или это чувство оказывается совсем ненужным в свете практики?»

Сегодня наш разговор посвящен тому, что представляет собой жалость в отношении наших мужчин: жалеть их или не жалеть, полезно это или вредно. Сейчас мы убедились, что пользы от жалости пока не получил никто. Наше стремление и желание жалеть своих мужчин силы им не дает. Наша жалость возвращается к нам самим одними неприятностями: обидами, бессилием, раздражением, унижением, чувством ненужности и в итоге – желанием расслабиться.

А теперь нас ждет впереди вторая часть, следующая практика!

Глава 5. Жалость – энергия разрушения

Сейчас мы должны почувствовать на уровне своих собственных ощущений, что происходит с нами, когда мы произносим слова жалости. Мало того, что вы почувствовали, что вы делаете с мужчиной. Нужно перевести из бессознательного в сознательное то, что вы сами получаете, когда выполняете эту практику.

Встаем. Переступаем пару раз ногами – нужно обязательно переменить точку опоры. Отряхиваемся, как бы говоря: «Я не мужчина, я – Таня (или Света, Лена, Ольга)». Извлекаем из-под «пятой точки» бумагу, на которой вы сидели, и снова садимся обратно.

Теперь вы женщина. Но только вы не Таня, или Света, или Лена. Вы сейчас – другая женщина. Женщина-жалелка. Сядьте поудобнее, ощутите свое тело: ваши плечи, бедренные мышцы. Отлично. А сейчас положите перед собой бумагу, которую вы только что извлекли из-под себя. Прочтите вслух эти слова. Именно вслух!

«Жалко тебя, ты столько работаешь, а еще тебя напрягать проблемами»

«Жалко тебя грузить своими просьбами, когда ты приходишь усталый с работы»