Тибетское искусство позитивного мышления (Хансард) - страница 120

Благословение создает божественную интуитивную связь с другими людьми, животными, природой и самим духом жизни. Это двусторонняя связь души с миром, — души, которая радуется красоте жизни, природным циклам, началу и концу. Благословлять жизнь — значит понимать, что вы пребываете в безупречном единстве с ней; это совершенно естественное состояние, заложенное в сердце каждого человека.

Почитание следует из благословения. Когда мы благословляем жизнь, мы должны испытывать к ней почтение, — ко всем ее чудесам, красоте и к тому, что она нам дарует. Почтение учит нас видеть суть — неизменную и чистую.

Благословение и почитание невозможно испытать по приказу. Они должны возникнуть естественным образом из той добродетели, что присуща человеческой природе. Просто позвольте себе ощутить их — посредством всего, что вы делаете, говорите, думаете и чувствуете. Это совсем нетрудно, потому что на самом деле благословение и почитание — часть вашего существа. А когда вы их достигнете, они станут тем самым основанием вашей жизни, которое исцеляет несчастье и неудовлетворенность и создает равновесие и благополучие.


ВАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

Многие люди преуспевают в своем деле, но оно их ничуть не радует. Те, кто практикует Бон, верят: мысленная энергия эмоций может подталкивать нас к таким делам, которые, будучи с виду приводящими к успеху и достойными внимания, на самом деле вредны, потому что уводят нас от самих себя. Неправильно работать лишь для пользы других, но не для своей собственной. Вы должны совместить это.

Бон учит, что все мы обладаем неким скрытым сущностным эмоциональным состоянием, не зависящим от того, как мы выглядим, думаем, чувствуем или ведем себя. И самое главное в процессе создания уравновешенной жизни — понимание этого эмоционального состояния.

Спросите себя: приносит ли вам счастье ваше эмо циональное состояние?

Древние тибетцы знали, что мысленная энергия эмоций влияет на то, как человек зарабатывает на жизнь, как он живет, как он относится к самому себе, сколько он знает; она же определяет качество его жизни. Если ваше эмоциональное состояние не делает вас счастливыми, или вы просто не знаете, как обстоит дело, — вам поможет обрести ясность следующее умственное упражнение.


Определение вашего эмоционального состояния

Это умственное упражнение позволит вам определить ваше глубинное эмоциональное состояние и вернуть ему равновесие, а также увидеть ту мысленную энергию эмоций, которая поддерживает вашу индивидуальность и вашу жизнь. Оно откроет вам суть того, что вы чувствуете, и даст понять, почему вы чувствуете именно это. Упражнение можно делать в любое время дня, так долго, как вам это будет нужно.