✓ получение навыка парной работы и взаимодействия;
✓ баланс правого и левого полушарий головного мозга (рационального и эмоционального);
✓ осознание собственных границ;
✓ развитие мелкой моторики;
✓ совершенствование навыка владения собственным телом;
✓ постановка и видение цели.
Инвентарь: войлочные мячи (4 шт.).
Временные границы: не ограничены (рекомендуется проводить пять занятий по пять-семь минут).
Возрастная группа: от 4-х лет.
Количество человек: чётное количество участников.
Алгоритм работы
Участники становятся друг напротив друга на расстоянии примерно двух метров и обмениваются мячами в такой последовательности:
• Правой рукой бросаем – правой рукой ловим. Используем один мяч на пару + зрительный контакт.
• Левой рукой бросаем – левой рукой ловим. Используем один мяч на пару + зрительный контакт.
• Два мяча на пару + зрительный контакт: двумя руками бросаем – двумя ловим.
• Три мяча на пару: два бросаем – один ловим. Четыре мяча на пару: два бросаем – два ловим. Можно также бросать мяч из-за спины то правой, то левой рукой и ловить самому.
Выводы. В процессе совместной динамичной игры можно получить массу положительных эмоций, весело и полезно проводить время: развивать умение заявлять о своих потребностях, достигать поставленных целей.
Техника «Живые скульптуры» (модификация Е. Тарариной)
Цель: актуализация и выражение чувств в контексте группы; получение нового опыта, телесного в том числе; развитие телесного самосознания; укрепление «Я» и личных границ.
Задачи:
✓ актуализация и осознание латентных потребностей, ролей и свойств личности;
✓ развитие творческой способности понимать чувства других людей, «язык тела» и включаться в совместную деятельность;
✓ оказание взаимной эмоциональной поддержки.
Инвентарь: не требуется.
Время работы: 40–45 минут.
Возрастные рамки применения: от 13 лет и старше.
Алгоритм работы
Вступление
При выполнении этого упражнения участники объединяются в несколько подгрупп. Каждая подгруппа создает одну или несколько живых скульптур, передающих ту или иную ситуацию или взаимодействие между разными персонажами (в том числе из личного опыта участников), используя для этого выразительные позы и мимику.
Основная часть
Сначала участники договариваются, какую ситуацию или взаимодействие каких персонажей они будут изображать, распределяют роли и репетируют, создавая живую скульптуру. Затем подгруппы по очереди показывают друг другу скульптуры, не объясняя, какие именно ситуации они изображают. Ктолибо из представителей других групп при этом фотографирует. После того, как все «живые скульптуры» будут показаны, происходит их обсуждение. Зрители высказывают свои предположения относительно того, какие ситуации или отношения между какими персонажами изображались, а те, кто их показывал, говорят, что они пытались передать.