Помните о цели!
Для начала определитесь с целями, выберите из них парочку основных. Включите в эти несколько целей одну суперцель. На листочке или карточке крупными буквами напишите свои цели и положите на видное место. Минимум дважды в день берите эти карточки и громко, внятно, с выражением читайте эти цели! Читая утром, вы заряжаете себя этой целью на весь день, читая вечером, вы анализируете насколько вы продвинулись за день к своей цели. Получайте удовольствие от этого процесса! Верьте! Втягивайтесь в эту игру, заставляйте мозг поверить в осуществление общей цели. Это ваша ответственность, это ваша жизнь, это ваше право прожить ее ярко и насыщенно.
Внесите в свой ежедневник план по достижению своей цели, пометьте в календаре сроки, спланируйте остальные дела, исходя из главной цели.
Вспомните Дэн О'Брайен. – олимпийского медалиста по десятиборью в Атланте. Среди всех олимпийских претендентов на золото в этой дисциплине только у него одного был ежедневник при себе, который постоянно ему напоминал о цели, о всех мелочах, необходимых по достижению цели.
Я предлагаю вам носить карточку с главной суперцелью всегда с собой, например, в бумажнике. Тогда каждодневно открывая бумажник, вам на глаза будет попадаться суперцель. Ваш мозг вновь и вновь будет активизироваться, и помогать вам в ее приближении.
Туннельное виденье
10 основ, помогающих увеличить концентрацию на цели:
1. Необходимо перебороть свою лень и всевозможные и заставить их отступить. Это надо делать ежедневно, чтобы получить превосходный результат.
2. Какая бы участь и преграда вас ни настигли, вы обязаны верить в себя. Бороться за свой успех. Именно благодаря убеждениям и вере великие люди всех времен достигали успеха. Они шли вперед, веря в то, что создают нечто нужное, полезное, или просто зная, что они достойны лучшего отношения к себе. Такую веру нельзя предавать!
3. Никогда не сдавайтесь и знайте, что ваш успех зависит от вложенных сил. Как говорил великий психолог Зигмунд Фрейд: «Гениальность – это 99% работы и 1% таланта». Настойчивость и окажет вам добрую службу по жизни и поможет выбираться из самых безвыходных ситуаций. Оттачивайте навыки, и успех обязательно придет.
4. Не тратьте драгоценное время на бесполезные и маленькие цели.
5. Тщательно разработайте план и терпеливо ждите. В этом правило мы действуем, полагаясь на поговорку: терпение и труд все перетрут. Посмотрев на составленный план и действуя по нему, вы сможете сосредоточить все свое внимание только на самых необходимых вещах, не отвлекаясь на малозначительные вещи. Как говорится, Москва не сразу строилась. Это значит, что достичь цель сразу невозможно, необходимо набраться терпения.