Возвращение Ангелов. Начало (Некрасов) - страница 33

- Молодой человек, - Вывела меня из размышлений парикмахер. - Может еще на пол сантиметра поднять высоту, чтобы всю татуировку открыть?

Я повернул голову и чуть не поперхнулся, чуть выше и сзади левого уха у меня была татуировка в виде креста, причем размер как на мишени после выстрела, шесть на четыре сантиметра. Я посмотрел на Кристину, которая большими глазами смотрела на меня и трогала свои волосы за левым ухом.

- Да. - Только и смог ответить.

Еще пять минут и рассчитавшись на кассе я рассматривал Кристину татуировку в виде лука.

- Нас еще и пометили, как коров.

- Да ну, пап, прикольно ведь. У меня теперь есть тату, а можно я выбрею левый висок, чтобы ее видно было?

- Только если на лысо. Дочь подумай, кому надо я думаю давно известно, про эти татуировки, по ним легко нас ловить. Поэтому прячь ее как можешь.

Зайдя в первый же магазин одежды, я купил себе бейсболку, хотя в жизни их не носил. Все основные задачи на сегодня выполнены. Заехав домой, сняв с себя гипс и переодевшись, мы с Кристей прыгнули в лес..

Утром еле дождавшись, десяти часов я ушел в тренажерный зал. Там я хотел проверить свои силовые возможности под бафом «Благо». На сегодняшний день максимальный вес, взятый мной в становой тяге, был сто восемьдесят килограмм, вот от него я и хотел оттолкнуться. Бафнулся я еще дома, и теперь идя по улице, наслаждался летним солнцем и прекрасной погодой.

В зале как и обычно летом было шаром покати. Никого. Девушка администратор выдала мне ключик от шкафчика и опять уставилась в монитор смотря какой-то сериал. Не любят у нас спорт летом. У всех появляется тысяча причин, почему не идти в зал.

Я размялся на беговой дорожке, и сделав пятиминутную зарядку, привел сердце и мышцы в тонус. Турник. Раньше подтягивался раз двадцать-двадцать пять за подход, но ни когда не делал на максимум, вернее делал, но уже в четвертом-пятом подходе, когда сил оставалось мало. Прыжок, схватился за ручки тренажера. Подтянулся. Легко, почти незаметно по ощущениям. Два, три, четыре, пять... пятьдесят два, пятьдесят три, пятьдесят четыре. Вроде еще смогу, но молочная кислота в мышцах начала жечь широчайшие, и связки на руках начали ныть от слишком долгой работы, по стольку я их не напрягал. Хорошее начало. Принеся гриф от штанги на помост, повесил пятьдесят килограмм для разминки. И понеслось. Сто. Сто сорок. Сто восемьдесят. Двести десять. Двести сорок. Двести семьдесят. Триста. Я сел на скамейку и смотрел на штангу на которую больше не помещались блины. Можно было конечно сменить пятнадцати килограммовые блины, на двадцати или двадцати пяти килограммовые, ведь потенциал  был, я чувствовал, что смогу еще потянуть, но было не понятно, как поведут себя мышцы завтра, ведь болят они на следующий день и еще как. Поэтому разобрав штангу, приготовил себе скамью для жима и сразу нагрузил восемьдесят кило. Опять же мой рекорд это сто двадцать пять. Но судя по становой, под бафом моя сила увеличивается чуть ли не на сто процентов, то есть мой собственный показатель силы примерно в районе тридцати - тридцати пяти. Жим пошел легче, ведь это мое любимое движение. Сто восемьдесят я пожал с запасом, но и тут не стал рисковать и уходить на максимальные веса. Страхующего нет, завтра все болеть будет, ну и приблизительно я оценил свои возможности. Решил приседания не пробовать и добить грудные мышцы. Примерно через полчаса различных жимов и разводок гантелей, из администраторской, вышел Леха. Невысокий здоровый дядька лет пятидесяти, в прошлом хороший выступающий спортсмен, тренер, подающий пример для молодежи, гоняющий городскую администрацию для развития детского спорта и в целом человек с большой буквы, но подкосил инсульт. В итоге операция и строжайший запрет врачей поднимать тяжелее ложки, и напрягать мозги  дальше чтения книжки. Детской. Но человек проживший всю жизнь спортом, не может вот так просто все бросить, и поэтому Алексей постоянно находился в своем зале, он по-моему домой ходил только спать. Хотя судя по лицу, он и спал тут, прямо в кабинете.