Чистая соматика – это и врожденные болезни, полученные в родах травмы, инфекции, от которых все пошло кувырком в здоровье человека. Это и подхваченные во время эпидемий «заразные» болезни, которыми болеют все, у кого хотя бы в какой-то мере ослаблен иммунитет.
Остальное можно смело считать психосоматикой. Причем каждый индивид выдает свои психосоматические реакции на те или иные события и раздражители. Это вызвано целым рядом причин, среди которых и особенности физиологии (вспомним: где тонко, там и рвется), и поведенческие стереотипы и т. д.
Скажем, в некой семье была традиция жаловаться на головные боли и мигрени (я говорю «традиция», поскольку порой трудно разобраться, имеют ли место объективные или традиционные жалобы, настолько все взаимоперетекает). Как вы думаете, какой будет психосоматическая реакция № 1 у выходца из этой семьи? Ну конечно же, при первом удобном случае у него будут возникать головные боли.
НА ЗАМЕТКУ РОДИТЕЛЯМ. Хотите минимизировать явления психосоматики у своих детей – как можно меньше рассказывайте им о своих «хронических болезнях», исключите из семейной традиции разговоры о плохом здоровье, «прислушивание» к разного рода «покалываниям» и «пощипываниям»; с самого детства давайте ребенку понять, что он здоров и все окружающие в основном здоровы; болезнь не дает никаких бонусов, а представляет собой досадное недоразумение, с которым надо как можно скорее разобраться, коль уж оно возникло, – и заниматься своими делами дальше.