Некоторые запахи легко узнаются, но их не так-то просто «засечь». Прекрасная тренировка памяти – постараться выделить отдельные запахи на кухне, в саду или даже в офисе в разгар рабочего дня.
Проверьте, насколько быстро вы сможете их назвать, и обратите внимание, какие воспоминания вызывают у вас эти запахи.
Представьте, что вам нужно купить следующие ингредиенты для рождественского пирога:
• изюм,
• лимон,
• бренди,
• мускатный орех,
• пряности для выпечки.
Для того чтобы научиться включать запахи в процесс запоминания информации, постарайтесь представить себе запах каждого пункта по очереди. Используйте другие органы чувств: представьте, что видите еду, трогаете ее, пробуете на вкус…, а затем пусть ее запах заполнит вашу голову вместе со всеми чувствами и эмоциями, которые он вызывает.
Наверняка, вы подумаете о Рождестве, так как многие из этих запахов ассоциируются именно с этим временем года, а сам пирог должен напомнить вам моменты из прошлых рождественских каникул.
И для того чтобы укрепить вашу способность соединять информацию, чтобы сбалансировать ваше чувственное, эмпирическое правостороннее мышление с левосторонней логикой и порядком, попробуйте перемешать эти запахи – как парфюмер смешивает отдельные ингредиенты, чтобы создать идеальный аромат. В данном случае может получиться очень даже оригинальный лосьон после бритья… с выразительным запахом Рождества. Представьте, что это тщательно разработанный запах, начинающийся с сахарного изюма, затем переходящий в резкий, цитрусовый лимон, смешанный с пьянящими ароматами бренди, которые смягчаются сладким мускатным орехом и завершаются экзотическими приправами. Вы можете придумать «рассказ о запахах» и овладеть еще одним способом блестящего использования возможностей обоих полушарий?
Наконец, вернемся к предыдущему списку дел, который вы уже пополнили ощущениями четырех типов. Проверьте, смогут ли запахи сделать ваши образы и идеи еще более запоминающимися: понюхайте деньги, проверьте, насколько свежо пахнет одежда из химчистки…, пройдитесь по списку в последний раз, используя все остальные зацепки для памяти, которые вы уже придумали, и добавьте этот последний пласт связей.
Вспомнить все
Читая список дел, которые вам нужно запомнить, вы можете найти там повод для юмора, ужаса, сюрреализма; что-то привлекательное или отталкивающее; воодушевление, жестокость, активность, удивление… Опираясь на сильные образы, сформированные с помощью различных ощущений, первоначальная информация легко оживает в вашем воображении – при этом вы вдохнули в нее логику и систематизировали. Образы рассказывают историю, но звуки, текстуры, вкусы и запахи тоже служат зацепками, подсказывающими, как эти предметы связаны друг с другом.