Как тренировать память (Хэнкок) - страница 60

• Для того чтобы избежать путаницы, каждое место остановки должно отличаться от всех остальных. Древние пользователи метода подходили к нему творчески, украшая каждый locus затейливой мебелью и декором.

• Нужно установить контрольные пункты по пути, чтобы не пропустить образы и иметь доступ к отдельным образам. По римской традиции принято было отмечать каждый пятый и каждый десятый locus каким-то запоминающимся образом.

• Лучше сделать регулярные промежутки между loci. Ваше мысленное путешествие должно быть свободным, быстрым и равномерным, без стеснения или гигантских скачков от одного образа к следующему.

• Будьте осторожны с размером loci – не слишком большой и не слишком маленький – и убедитесь в том, что они хорошо освещены, позволяя вам видеть образы, которые вы там разместили, «во всей красе».


Вы должны сами проверить, насколько эффективна эта система. Для того чтобы начать, предлагаю готовый путь: путешествие из десяти мест в великолепном загородном доме. Ведь если вы будете конструировать мысленные строения с нуля, лучше сделать их красивыми, просторными и спокойными.

Сначала осмотрите дом, чтобы привыкнуть к нему. Мысленно пройдитесь по нему.


Место 1: подъездная аллея

Путешествие начинается с широкой подъездной аллеи, ведущей к дому. Представьте себе чистейший белый гравий под ногами.


Место 2: входная дверь

Остановитесь на каменной ступеньке перед огромной дубовой дверью и приготовьтесь войти.


Место 3: холл

Теперь вы в доме, стоите посреди просторного, сводчатого холла и любуетесь прекрасными произведениями искусства на стенах. Открытая дверь справа ведет вас в…


Место 4: гардероб

Здесь вы вешаете пальто на симпатичный крючок и ставите сумку на одну из полированных деревянных полок, прежде чем пройти в…


Место 5: гостиная

Мебель здесь довольно дорогая, роскошная, так что отдохните минутку на длинном бархатном диване. А так как это пятый пункт остановки, задержитесь здесь подольше, чем обычно, и обратите внимание на цифру «5», вырезанную на каждой деревянной ножке дивана.


Место 6: столовая

Дверь из гостиной ведет вас в длинную столовую, предназначенную для торжественных приемов. Обеденный стол из красного дерева накрыт для банкета, но вас больше интересует то, что происходит «за кулисами», и вы направляетесь на…


Место 7: кухня

В большом доме нужна большая кухня. Эта кухня оснащена всевозможными приборами и техникой, все совершенно новое и безупречно чистое.


Место 8: лестница

Из кухни двойные двери ведут вас к широкой, помпезной лестнице, на второй этаж. Почувствуйте качество ковра, на который ступаете, поднимаясь по лестнице в…