Летнее увлажнение кожи
Высушенная летним солнцем обезвоженная кожа со временем теряет эластичность и покрывается морщинами. Сейчас нужно компенсировать потерю влаги: регулярно используйте увлажняющие кремы, гидратирующие эмульсии, специальные увлажняющие маски, словом, все то, что поможет нашей коже сохранить влагу.
До 30 лет можно применять увлажняющее молочко, липосомальные эмульсии, кремы с витаминами А и Е. К 30 годам можно начать пользоваться средствами с органическими кислотами – яблочной, лимонной, гликолевой, молочной, винной.
После 35 лет требуются более интенсивные увлажнители: кремы и эмульсии с высоким содержанием протеинов, а также препараты, имеющие в своем составе лецитин, керамиды. Летом лучше пользоваться жидкими и нежирными кремами, которые впитываются в кожу быстро и без следа.
6 июня
Среда
22-й лунный день (3:00); Луна в Рыбах; 3-я фаза.
День неблагоприятен для здоровья. Чувствительны нижняя часть позвоночника, крестец. Нельзя ограничивать себя в еде.
Исцеляющий сапфир
Сапфиры (как и рубины) используются в современной медицине; сапфировый луч, даже если на него просто смотреть, благотворно влияет на кожу и внутренние органы, на которые он направлен. А облучение лучами сапфира нормализует деятельность желез внутренней секреции.
Целительные свойства сапфира сильны. Он помогает вылечить экзему, неврозы, параличи, диабет, очищает мочеполовую систему и матку, нормализует деятельность эндокринной системы. Сапфир делает лекарственные препараты более энергоемкими, особенно при лечении заболеваний костной системы. Он хорошо помогает при зуде, опухолях любого происхождения, заболеваниях глаз, улучшает пищеварение.
7 июня
Четверг
23-й лунный день (3:15); Луна в Рыбах; 4-я фаза.
Тщательно следите за своим здоровьем: если заболеть в этот день, выздоровление будет долгим. Сегодня уязвимы кожа, женские половые органы. Противопоказаны любые операции. Нельзя много есть, нужно отказаться от мясной и рыбной пищи, отдавая предпочтение молочной.
Как пить чай правильно (продолжение)
Питье настоящего чая утоляет жажду, помогает перевариванию пищи, снимает утомление, удаляет из организма жиры и всяческие завалы. В результате человек спит меньше, улучшается функция мочевыведения, глаза проясняются, ум работает лучше.
Гу Чжицин, «Чайные анналы».
8 июня
Пятница
24-й лунный день (3:29); Луна в Овне (1:27); 4-я фаза.
Сегодня организм более устойчив к влияниям и легче справляется с нагрузкой. Уязвимы печень, кожа, прямая кишка. Физическая слабость лечится отдыхом и сном.
Творожная маска