Летом кожа хочет пить, но простой водой ее, в отличие от нас самих, не напоишь, нужны увлажняющие средства. В том числе и домашние. Творожная маска не только хорошо увлажняет, но и питает и слегка отбеливает кожу.
Для ее приготовления возьмите 2 ч. ложки жирного творога и размешайте его с 1 ч. ложкой теплого молока или сливок, добавьте на кончике ножа соль и 1 ч. ложку теплого растительного масла. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи, подержите 20 минут. После этого снимите маску и очистите кожу ватным тампоном.
9 июня
Суббота
25-й лунный день (3:42); Луна в Овне; 4-я фаза.
Опасный для здоровья день. Уязвимы органы чувств, голова, уши. Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. Рекомендуется очищение организма от шлаков, голодание. Хороший день для физического отдыха, расслабления.
Целебная сила воды
Минеральная вода – не только приятное питье, но и сильное лечебное и косметическое средство. В зависимости от химического состава выделяют несколько видов минеральных вод.
Щелочные воды рекомендуют пить при хронических гастритах, язвенной болезни, хронических колитах и панкреатитах, сахарном диабете. Хлоридные воды имеют противовоспалительный эффект, помогают росту костной ткани и зубов. Воды с высоким содержанием сульфидов улучшают моторику желудочно-кишечного тракта, имеют слабительное действие, стимулируют поступление желчи.
Воды с повышенным содержанием ионов магния оказывают желчегонное действие, снижают уровень холестерина в крови. Железистые – благотворно влияют на кровь. Минеральные воды с высоким содержанием йода и брома оказывают успокаивающее действие на нервную систему, стимулируют обменные процессы.
10 июня
Воскресенье
26-й лунный день (3:55); Луна в Тельце (8:05); 4-я фаза.
Защитные функции организма сегодня слабые. Постарайтесь не переутомляться. Начавшиеся недомогания могут быть серьезны. Уязвимы ноги, бедра (не стоит их лечить, нельзя перенапрягать). Хороший день для лечения кожи, акупунктуры, прижигания.
Красота требует ухода
Прогулки босиком – в этом удовольствии трудно отказать себе летом. Да и не нужно, ведь это не только приятно, но и полезно. Правда, необходимо усилить уход за ступнями, иначе и оглянуться не успеете, как кожа загрубеет, потрескается, на подошвах появятся безобразные трещины и мозоли.
Размягчающие ванночки для ног 3–4 раза в неделю помогут предотвратить огрубение стоп. Но если о ванночках вы вспомнили лишь тогда, когда ваши стопы на ощупь стали напоминать наждачную бумагу, поможет ежедневное выполнение следующих процедур.