Но подождите, эксперты с экранов телевизоров постоянно пугают: осторожно, на наших прилавках лежат продукты c ГМО. Значит, все‑таки этот враг где‑то есть? Есть. И притаился он в тех продуктах, которые сделаны из генно‑модифицированной сои. А где мы чаще всего встречаем сою? В колбасе! Но в каждой ли? И опасна ли генно‑модифицированная?
Показать, есть ли генно‑модифицированная соя в колбасе или нет, способны только лабораторные опыты. За годы существования нашей программы мы проводили такие исследования неоднократно! И как вы думаете, что показала экспертиза? В это сложно поверить, но ни в одной колбасе сою‑ГМО не нашли.
Получается, разговоры про продукты с ГМО — переливание из пустого в порожнее.
Запомните! Продукты, на которых написано «Без ГМО» — еще одна уловка производителя, чтобы заставить нас покупать свой товар, и часто по более высокой цене.
При помощи какого еще продукта производители ведут на нас охоту, чтобы набить свои карманы? Продукт номер три — молоко! Удивлены? Что же случилось за какие‑то 20 лет, если молоко из продукта со знаком плюс превратилось в продукт со знаком минус? Очень просто — появилась лактоза. Ну как появилась… В молоке‑то она была всегда, а вот говорить о ней чуть ли не как о «чуме 21 века» стали относительно недавно. Речь идет, конечно, о непереносимости лактозы, которая, по самым скромным подсчетам экспертов, есть у каждого третьего из нас. И что же делать? Проблема решается проще простого: достаточно не пить молоко. А как быть с другими молочными продуктами?
Тут‑то нам на помощь и поспешили производители. Нельзя лактозу? Пожалуйста, вот вам продукты без лактозы. Думаете, они такие добрые? Как бы не так! Продукты без лактозы — еще один повод заработать на наших страхах.
Каким же образом нас тут обманывают? Яркий пример — безлактозный сыр. Усердно производят, регулярно в магазины поставляют. Но только молчат, что в большинстве сыров лактозы нет и в помине. То, что ее нет, — естественный результат процесса сыроварения, а не заслуга пекущихся о нашем здоровье производителей.
Посетив с экскурсией любую сыроварню, можно узнать, как лактоза «исчезает» из сыра. Все просто как дважды два. Сыр зреет — лактоза разрушается. Сыр, который прошел все технологические этапы, предусмотренные технологией, и выдержан не менее 30 дней, содержать лактозу просто не может. Ни один полутвердый сыр не содержит лактозы!
Запомните: в любом полутвердом и твердом сыре нет лактозы. Например, в давно знакомых нам «российском», «пошехонском», маасдаме и гауде.
Так что, если у вас есть непереносимость лактозы — ешьте твердые и полутвердые сыры на здоровье, а вот с мягкими лучше завязать. С адыгейским, моцареллой, тем же сулугуни, например. Потому что это не выдержанные сыры: они попадают на прилавок сразу после изготовления, поэтому лактоза в них еще не успевает разрушиться.