.
Итак, ваше тело – это непревзойденная машина, совершенный вневременной шедевр. Как вы думаете, сколько процентов возможностей этой машины вы используете?
Поверьте, меньше одного процента! Для более-менее безопасной жизни в материальном мире и для примитивного выживания вам не нужен даже один процент возможностей организма. Мы заставляем тело делать всяческие тривиальные вещи, потому что сейчас наше восприятие жизни ограничено физической природой бытия. Но тело способно воспринимать всю Вселенную. Если вы его правильно подготовите, оно сможет понять все аспекты бытия, потому что все происходящее каким-то образом откликается в вашем теле.
Все физическое творение обладает определенным совершенством геометрии. Без геометрии невозможна физическая форма как таковая. Если придать человеческому телу правильную геометрию, оно будет отражать и великую геометрию космоса – космическое станет доступным нашему опыту. Другими словами, человеческое тело способно «скачать» в себя весь космос.
САДХАНА
Сядьте в любую удобную позу с прямым позвоночником; если необходимо, можно опираться на спинку стула или кресла. Сидите неподвижно. Постепенно успокойте свое внимание. Делайте это по пять-семь минут в день. Вы заметите, что ваше дыхание замедлится. Каково значение замедления человеческого дыхания? Это просто какая-то йогическая дыхательная акробатика? Нет. Человек, как правило, совершает от двенадцати до пятнадцати вдохов или выдохов в минуту. Если это число снизится до двенадцати, вы познакомитесь с атмосферой Земли (то есть станете метеорологически чувствительными). Если оно уменьшится до девяти, вы узнаете языки других существ на планете. Если оно уменьшится до шести, вы узнаете сам язык Земли. Если оно уменьшится до трех, вы узнаете язык источника творения. Речь идет не об изменении аэробной способности. И мы также не предлагаем вам сознательно лишить себя воздуха. Сочетание хатха-йоги и продвинутой йогической практики, называемой крийя, постепенно увеличит жизненную емкость ваших легких; но главное – оно поможет вам достичь определенной гармонии, определенной легкости, чтобы ваша система эволюционировала до состояния стабильности, в котором нет помех, нет трещин; вы просто воспринимаете все.
ИНТЕНСИВНОСТЬ БЕЗДЕЙСТВИЯ
По логике, мастером непринужденности должен бы считаться тот, кто никогда ни к чему себя не принуждал, не делал над собой никаких усилий. Но это не так. Если вы хотите узнать непринужденность, вам нужно знать и усилие. Когда вы достигнете пика непринужденности, вы станете свободными. Только человек, который знает, как нужно работать, понимает, что такое отдых. Как ни парадоксально, те, кто всегда отдыхают, не знают покоя; они лишь тонут в скуке и вялости, и это становится образом жизни.