Доктор Вильямсон рекомендует лицам, страдающим алкоголизмом, принимать никотиновую кислоту по 3000 мг в день и соответствующее количество витамина А.
Посоветуйтесь с врачами относительно рекомендуемого лечения никотиновой кислотой. И попробуйте воспользоваться другими рекомендациями докторов:
Измените режим питания. Ешьте фрукты, овощи, орехи, бобы, замените жиры растительным маслом. Принимайте ежедневно витаминные таблетки и поменьше ешьте хлеба, сахара, сладостей, макарон, пирогов.
Доктора связывают с диетической терапией большие надежды.
Дьявольская «соска»
Табак завез в Европу Христофор Колумб. Короли, врачи, епископы по всей Европе вели широкую кампанию против этого адского, дьявольского препарата, разрушающего тело и душу. В России было время, когда тем, кто нюхал табак, отрезали носы. А во время царствования Михаила Федоровича нюхальщиков табака секли розгами. Это была первая мера. Если попадался во время этого дела во второй раз, то могли даже и казнить.
А сейчас дело зашло так далеко, что курят женщины, мальчики и девочки. И это несмотря на то, что каждый слышал о вреде курения для здоровья. Все знают, что никотин – главный химический компонент табака – яд для живого организма, который может вызвать паралич центральной нервной системы, спазмы сердечных артерий, парализовать конечности. Окись углерода, находящаяся в табаке, ускоряет развитие атеросклероза.
По образному определению одного представителя пишущей братии, сигарета – « миниатюрный аналог нейтронной бомбы». Корни табачных растений поглощают из фосфатных удобрений радиоактивный полоний, который вдыхают курильщики. Он вдыхается в виде частиц, которые, накапливаясь в бронхах, превращаются в источник альфа-излучения.
Эта дурная привычка вызывает изменения генов, что примерно в 30 процентах случаев приводит к появлению злокачественных опухолей. Курение – причина множества болезней. Мужская импотенция – это тоже от воздействия дьявольского растения—табака. Ежегодно от болезней, вызванных курением, умирает 2,5 млн человек.
Одна выкуренная сигарета сокращает жизнь на 10–15 минут, а двадцать сигарет в день – на 5 лет.
Что делать тем, кто пытается уговорить свое сознание отказаться от этой дурной шаманской привычки?
– Полощите рот 3–6 раз в день одно-двухпроцентным раствором питьевой соды. Она изменяет вкус табачного дыма, делая его очень неприятным.
– Купите сигареты, которые вам не нравятся, и начните их курить.
– Увеличивайте интервал между выкуриванием сигарет – сначала 1 сигарету в час, потом 1 сигарету в полтора часа и т. д.