Здоровье без лекарств и долголетие без болезней (Игольников) - страница 46

Алкоголь раздражающе действует на слизистую оболочку желудка, вызывает гастриты и язвы. В печени вслед за ожирением (первой фазы ее алкогольного поражения) развивается гепатит, т. е. воспаление печени. А дальше печеночные клетки погибают (причем без боли) замещаются соединительной тканью, затем наступает тяжелое и очень болезненное, необратимое состояние — цирроз печени.

Пьяному всегда жарко, расширенные сосуды гонят вон из тела тепло, лицо становится красным. А сильно пьяному «море по колено» — поражается сосудодвигательный центр.

О пагубном действии алкоголя на потомство писал С. Гладышев («Аргументы и факты» № 23, 1990 г.):

«Почему нас не волнует ежегодное рождение в нашей стране 700 тысяч детей с психическими и физическими уродствами вследствие алкоголизма родителей? Вас не тревожит тот факт, что при современных темпах алкоголизации к 2040 году число олигофренов (слабоумных) сравняется, а то и превысит число здоровых людей?» Сейчас у нас в стране на учете свыше 4,5 млн. алкоголиков, из них 1 млн. нуждается в принудительном лечении. Да, до идеала — трезвого образа жизни, еще очень далеко.

Мнение о безвредности самогона и других самодельных наливок и домашних вин, в силу того, что изготавливаются они «из натуральных продуктов», глубоко ошибочно. Процент ядовитых веществ, содержание сивушных масел (побочного продукта спиртового брожения) до 100 раз превышает нормы для спиртных напитков, выпускаемых промышленностью. Изоамиловый спирт в самогоне (до 2000 мг/л) вызывает тяжелые поражения центральной нервной системы.

Против этилового спирта в организме человека имеются ферментативные системы, выработанные в процессе длительной эволюции, а самогон, наоборот, подавляет активность защитных сил. Как видно, самогон еще более ядовитое зелье! Вред, наносимый потреблением самогона здоровью человека, очевиден, поэтому закон предусматривает уголовную ответственность за его изготовление.

Жевательная резинка вредит пищеварению. У многих, особенно молодых людей, есть некрасивая привычка постоянно, целыми днями жевать «жвачку», на улице, на работе, в свободное время. А это значит, что слюнные железы непрерывно раздражаются и все время выделяют слюну.

В нормальных условиях у человека выделяется до двух литров слюны в день и она расходуется на смачивание пищи для первичной обработки ее во рту, в ней есть вещества, оказывающие бактерицидное действие и обволакивающие пищу для облегчения ее прохождения по пищеводу. Систематическое раздражение слюнных желез «жвачкой» приводит со временем к их истощению. Они будут выделять так мало слюны, что придется пищу запивать водой, а значит, нарушается процесс пищеварения.